你好，6个月的宝宝当然可以添加辅食了，也是建议最合适添加辅食的时候。最初添加辅食，一定先吃纯米粉，也就是大家说的第一口辅食，我家宝宝是五个半月开始添加辅食的，米粉添加了7日之间没有任何异常反应之后再逐步增加其他的辅食，这个阶段可以开始尝试添加娃娃菜，小青菜等的泥，和米粉一起使用。

1、6个月的宝宝可以吃辅食吗？宝宝最早什么时候添加辅食合适？

你好，6个月的宝宝当然可以添加辅食了，也是建议最合适添加辅食的时候。我家宝宝是五个半月开始添加辅食的，关于添加辅食，我之前也是做了很多功课，按照这个执行的，宝宝的状态一直非常好，所以在此也分享给宝妈，希望有所帮助。一、辅食添加的顺序1、第一周米粉：最初添加辅食，一定先吃纯米粉，也就是大家说的第一口辅食，

米粉的种类有很多，网上也有很多权威测评，我是根据很多宝妈推荐和XX测评，最终选择了爱思贝（地球最好）的德版米粉。米粉添加了7日之间没有任何异常反应之后再逐步增加其他的辅食，2、第二周根茎蔬菜泥：这个阶段开始尝试根茎类的蔬菜泥，如南瓜泥、山药泥、土豆泥。这个阶段，还是要保证米粉的量，因为米粉是具有高铁的，

所以我们一般是一顿米粉，一顿米粉和泥的混合。3、第三周蔬菜泥：这个阶段可以开始尝试添加娃娃菜，小青菜等的泥，和米粉一起使用，但是要注意的是市面上的蔬菜很多都是有农药残留的，如果条件允许最好是使用自己家种植的青菜为宜。我家元宝的爷爷奶奶就在家中专门用三个泡沫箱循环种植小青菜，安全无污染，刚好满足宝宝每日的青菜需求，

4、第四周水果汁：在前三周的基础上，可以适当添加一点水果汁，但是此时宝宝还小，水果汁很多是凉性的，所以只是让宝宝品尝下味道就好，最好先不要尝试。我们是在宝宝7个月才开始接触水果的，二、六个月宝宝适合的辅食六个月的宝宝辅食还是以高铁的米粉为主，这个阶段宝宝的脾胃还是比较弱的，不要尝试其他的谷物类的米粉，纯米粉就好。

2、孩子现在刚6个月，能添加辅食吗？

亲爱的，宝宝六个月是刚刚添加辅食的日子，若小孩辅食加的早，最早也是4个月的时候，这个时候还没有到锻炼咀嚼力的月龄哦，刚开始加辅食都是从泥糊状，再到米粥、再到小颗粒、再到大颗粒、再到手指食物、以此慢慢添加，建议间隔为1个月左右，但是还要根据宝宝对食物表现出的不同反应来决定，一定记得任何新的辅食都是先一小勺测试宝宝是否过敏之后再添加哦，

推荐两个菜谱给你吧，可以先收藏起来，或者直接关注公众号“宝宝餐餐见”查看更多也可以大白菜泥（应季的菜品）大白菜的营养：1、富含维生素C，能够提高免疫力。每100克大白菜含有47mg的维C,比橙子要高一些，但这里有一个需要注意的，这个含维C的量是白菜新鲜的时候测的，所以经过水煮之后的白菜维C流失大部分，所以平时还是需要吃水果来补充维C。

2、含丰富的膳食纤维，能润肠和促进排便，也就是治便秘！如果平时老是说便秘的宝宝，肯定是蔬菜吃的不够多，不是吃了就不便秘，而是需要一定的量！我平时煮粥给MOMO，25g的米至少会加15-20g的菜类，大家可以参考一下，如何添加白菜泥：首次添加这个菜泥的宝宝，应少量尝试，大概1-2小勺，不超10g。制作好的菜泥可以直接就这样喂给宝宝，也可以拌在米糊里给宝宝吃，

大白菜泥（4-6月龄 ）食材大白菜叶子一片做法-Step1-白菜洗净后，锅内加水烧开后加入白菜叶子，煮3分钟左右，去除植酸和农残，但是菜类不宜煮太久，维生素流失会过多；Tips白菜、菠菜、西兰花等长在地上的蔬菜最好用烧开的水煮，煮熟后还需要过水，这样才能去掉大部分菜叶子的涩味。煮好的白菜叶子过一下冷水-Step2-切小段；-Step3-放入搅拌机加少许温水搅拌成泥状（这里我是大概40g的白菜加了20ml的水），但如果是白菜的量比较大，超过60g，也是加20ml的水就够了；-Step4-再来个可以锻炼咀嚼的手指食物瘦肉时蔬土豆饼土豆含有大量的淀粉以及蛋白质、B族维生素、VC等，易于消化又能促进脾胃的消化功能。