医生们对刚出生的宝宝一般都会建议吃鱼肝油，这时宝妈们就开始困惑了，究竟什么时候给宝宝吃鱼肝油比较合适呢。鱼肝油什么时候吃最好1、一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，应遵循先少后多的原则，宝宝满2岁以后，户外活动日益增多，可以经常晒太阳，就不必再吃鱼肝油了。

1、新生儿什么时候可以吃鱼肝油？

导语：医生们对刚出生的宝宝一般都会建议吃鱼肝油，这时宝妈们就开始困惑了，究竟什么时候给宝宝吃鱼肝油比较合适呢？我们一起来了解一下。鱼肝油什么时候吃最好1、一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，应遵循先少后多的原则，2、对于有特殊情况的宝宝，如早产、有消化道疾病等，则应从出生后第2周开始补充鱼肝油，遵循先多后少的原则。

3、宝宝满2岁以后，户外活动日益增多，可以经常晒太阳，就不必再吃鱼肝油了，4、健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。5、鱼肝油的补充跟光照是否充足也有关系，因此冬天多补夏天少补，鱼肝油的功效与作用1、如果出现缺乏维生素A、D的症状，可以用鱼肝油进行预防和治疗。2、鱼肝油能够促进身体的新陈代谢，提高人体免疫力，补充必须的维生素，

3、鱼肝油还有促进眼睫毛生长的功效。我家宝宝就曾经试过，将鱼肝油涂在睫毛根部，眼睫毛真的长得比同龄宝宝长，鱼肝油的适合人群1、宝宝断奶以后，如果添加的辅食不适应，造成维生素A、D的缺乏。2、很少出门，很少晒到太阳的宝宝，3、怀孕期间，对孕妈和宝宝都有增强体质的作用。鱼肝油的服用注意事项1、并不是每个宝宝都需要服用鱼肝油，谨遵医嘱，

2、肝炎患者要谨慎摄入鱼肝油。3、无论是婴幼儿还是老年人，都不宜长期多量服用鱼肝油，重点提示：正常情况下，按照目前的营养水平，通过母乳和辅食的摄取，已经能够满足宝宝对维生素的需求了，新手妈妈们可以根据医生的建议，适当地给宝宝补充适量的鱼肝油就可以了，没必要长期大量的补充。话题：宝妈们，你们是否曾经给宝宝补充过鱼肝油？是从何时开始又是何时结束补充的呢？欢迎大家一起来讨论，

2、新生儿如何正确吃鱼肝油？

新生儿吃鱼肝油是为了补充维生素d，因为维生素d是促进钙吸收的重要元素，所以有宝宝补钙不不“钙”补“维生素d”之说。一般宝宝42天体检时，医生都会咨询喂养方式，然后相应的开维生素ad或者维生素d3，这是由喂养方式决定的，维生素a与日常饮食非常有关，有区域性，所以会存在有的地方医生只要求补充维生素d，而有的地方医生会要求补充维生素ad。

如果是奶粉喂养，就可以补充维生素d3即可，因为奶粉中含有维生素a，无需额外补充，如果是母乳喂养，可以补充维生素ad，母乳妈妈饮食均衡，不缺维生素a的情况下也可以只补充维生素d3。如果是混合喂养，可以两种交替补充，一天维生素ad一天维生素d3，鱼肝油里面含有维生素a、维生素d，所以如果补充鱼肝油就不用再额外补充其他的，鱼肝油是从深海鱼中提取，成本要比单独的维生素ad和维生素d高，所以售价也会更高些，如果宝宝对深海鱼不过敏，是可以单独补充鱼肝油的，一般一天一粒即可。