怀孕7个月晚上睡不着,怀孕七个月晚上睡不好[怀孕近七个月了]

发布时间:2023-07-14 08:40:02

怀孕近七个月了,夜里上厕所不频繁,一次或者两次正常吗怀孕近7个月,也就是孕28周左右,此时准妈妈夜里上厕所不频繁的主要原因是胎儿还比较小,子宫没有太压迫到膀胱,一般等宝宝入盆以后,准妈妈就能感觉到尿频的症状了,当然了,宝宝入盆大概要到孕9个月即36周左右了。

1、怀孕七个月晚上睡不好,该怎么办?

怀孕七个月晚上睡不好,该怎么办

影响孕妈妈们睡眠的主要因素有,尿频,半夜抽筋,焦虑,压力大,饮食习惯改变等。那么有哪些方法可以帮助孕妈妈获得一个好的睡眠呢?这里提供一些小妙招,一是睡前饮食。睡前不要喝咖啡,茶,不吃油炸等难以消化的及精淀粉食物如甜食等,尿频严重时,上午多喝水,下午和晚上少喝水。睡前两小时喝点加了蜂蜜的牛奶,二是睡前准备。

2、怀孕近七个月了,夜里上厕所不频繁,一次或者两次正常吗?

怀孕近七个月了,夜里上厕所不频繁,一次或者两次正常吗

怀孕近七个月了,夜里上厕所不频繁,就一次或者两次其实这是很正常的现象啊,并不是每个准妈妈都会频繁起夜,怀孕近七个月了,夜里上厕所不频繁,一次或者两次正常吗怀孕近7个月,也就是孕28周左右,此时准妈妈夜里上厕所不频繁的主要原因是胎儿还比较小,子宫没有太压迫到膀胱,一般等宝宝入盆以后,准妈妈就能感觉到尿频的症状了,当然了,宝宝入盆大概要到孕9个月即36周左右了。

除此之外,如果准妈妈白天喝水比较多,而晚上喝水比较少的话,也会出现夜里上厕所并不是很频繁的现象,其实这种情况比夜里频繁上厕所更有利于孕妇休息和胎儿发育,有很多孕妈咪觉得怀孕期间总是因为尿频而睡不好,对此很是烦恼,因此,题主这种情况真的不需要过于担心。毕竟每个胎儿的发育情况都是不一样的,总之,怀孕近七个月,夜里上厕所不频繁是很正常的现象,准妈妈不必过于担心。

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