男士备孕需要服叶酸吗，男人要补充叶酸吗

发布时间：2022-10-18 16:47:37

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1，男人要补充叶酸吗
2，备孕男士需要吃叶酸吗
3，备孕期间男人需要吃叶酸吗
4，怀孕前除了女人要吃叶酸男人要吃叶酸吗准备怀孕时候老公也需
5，男人需不需要补充叶酸
6，准备要小孩男人要不要补叶酸
7，备孕的时候男性可以服用叶酸吗
8，准备怀孕的男方需要吃叶酸片吗
9，男人一定要吃叶酸片么

1，男人要补充叶酸吗

我不赞成单一补充叶酸，单一的补充本身就是过于尖锐，除非严重的癫痫病患者在医生的指导下可以遵医嘱外，其他人不宜单补叶酸，靠每日的青菜就足以了。

要啊，呵呵我老公都和我一起吃了两个多月的斯利安叶酸了，下个月我们就准备要孩子了。医生建议说最好是补充三个月。

…………男人不需要，孕妇在准备怀孕的前三个月开始吃，到怀孕3个月为止

怀孕前男人也可以补充叶酸的，主要是女方，注意合理饮食，多吃肉蛋奶类，注意孕期保健和护理，避免有害因素的刺激，定期孕检为好的

男人要补充叶酸吗

2，备孕男士需要吃叶酸吗

备孕男人不一定需要吃叶酸，如果叶酸缺乏，需要吃叶酸，但是即使叶酸缺乏，还是要请血液科医生判断，找到叶酸缺乏的原因。有的人是摄入不足，平常青菜吃的比较少，可能造成摄入不足。有的人是代谢障碍，因为身体整个代谢机能障碍，身体状态不好，这时要调整代谢障碍。有些人是疾病造成的，根据疾病进行治疗。所以，叶酸摄入不足的人可以通过食物调整，也可以口服叶酸治疗，可能还要补充B族维生素，才能更好的吸收。代谢功能紊乱的人，首先要调整生活方式，比如是不是压力太大、作息不规律、久坐、缺乏体育锻炼、吸烟喝酒太多，要注意调整生活方式。还要看有没有疾病造成，比如代谢疾病，针对代谢性疾病进行诊断和治疗。

备孕男士需要吃叶酸吗

3，备孕期间男人需要吃叶酸吗

主要还是看个人，可吃可不吃，当然吃的话效果会更好，男人在备孕期间吃些叶酸可以提高精子质量，还能避免精子中染色体分离异常，也是为了将来宝宝的健康着想，可以吃些汤臣倍健铁叶酸片，男女性备孕期间都是能吃的

备孕期间男人需要吃叶酸吗

4，怀孕前除了女人要吃叶酸男人要吃叶酸吗准备怀孕时候老公也需

叶酸本身就是人体必须的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，而对备孕爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。此外，由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着你遗传信息的“种子”也离不开叶酸哟！另据美国加州大学研究也证实，叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。现时美国农业部已经推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。除了叶酸，其他维生素和矿物质等营养素的补充也不容忽视，因为它们也是决定你“种子”质量的关键噢！

5，男人需不需要补充叶酸

男士在保健中，补充维生素B6和叶酸是非常必要的。高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一，维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物；叶酸大量存在于绿叶蔬菜、桔汁、豆科植物和谷类食物中。有些男士为追求肌肉发达，多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上，除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。男士保健也要关注微量元素的摄入。锌在机体内是含量不多的微量元素，却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，满足锌的需求。

当然有用了，男性服用叶酸片可以提高精子质量，让宝宝更健康。所以一般都推荐夫妻双方备孕时候要一起服用斯利安

6，准备要小孩男人要不要补叶酸

男士也是需要服用叶酸的，可以提高精子的质量，服用时间：从计划怀孕起至妻子怀孕。有条件的话，最好夫妇一起服用斯利安叶酸片，服用方法是一样的。

不需要

不用补

...拜托~是女人要补好不好呀... 怀孕的前三个月~和怀孕后的三个月...

男人不需要，只要把烟和酒尽量的少用。

一般情况下，男人是不需要额外补充叶酸的，日常的膳食中的摄入量已基本足够，除非患有巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。一般需要补充叶酸的是计划怀孕以及怀孕期间的妇女才需要大量补充叶酸，特别是是怀孕的中晚期，需要补充的叶酸量非常大，叶酸片的主要作用： 1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂）。 2、预防胎儿唇腭裂。 3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。 4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 5、促进胎儿神经系统发育。 6、降低婴儿死亡率。 7、减低妊娠反应。

7，备孕的时候男性可以服用叶酸吗

你好！备孕期间男性没必要服用叶酸，至于说男性服用叶酸可提高精子质量的说法尚无明确理论，不过男性服用叶酸可降低心血管疾病的发病率。孕期服用叶酸可有效预防胎儿神经管畸型，服用方法：从准备怀孕前三个月开始服用一直服用到怀孕后第三个月，每天一片400微克。一般医院医生都会给开斯利安叶酸，这是最普通也是最实用，普遍孕妇都吃这种叶酸片。另外，我们常吃的各种绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋黄、豆类等食物中所含的叶酸也较多，可经常食用。

男性是没有必要服用叶酸的，准妈妈孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形！

可以备孕的时候建议夫妻同吃，男的吃比女的吃还好，怀孕以后孕妇单独吃。男性在孕前服用叶酸，可以提高精子的质量哦。服用到怀孕为止。叶酸选择最好选用斯利安的，国家推荐品牌哦。如果能帮到你请采纳

吃的话问题应该大，没有太大影响，因为都是补充体内的维生素，但是是药三分毒，没有必要，就还是别吃了。如果实在不放心就去咨询医生好了，他们最专业！备孕妈妈就必须要吃啊！！！

你好，备孕的时候一般都是女方吃的，你可以让男方吃一些维生素C什么的。

平常都是女性服用的，男性服用应只有好处没有坏处吧，

8，准备怀孕的男方需要吃叶酸片吗

您好，如果夫妻准备怀孕，男方是不需要吃叶酸片的，女方需要吃。一般来说，女方准备怀孕前的3个月和怀孕后的前3个月需要服叶酸的。这样可以预防神经管畸形。通常，叶酸吃到怀孕三个月即可停止，并非整个孕期都有必要服用叶酸。什么时候开始和停止服用叶酸与孕期不同阶段胎儿的发育有关。服用叶酸主要目的是预防胎儿先天性神经管畸形，主要作用于怀孕初期胚胎发育的第3周和第4周，此时叶酸缺乏可引起神经管畸形。进入孕中期以后，相关的发育已经完成，所以不需要再特意补充叶酸，只要保证均衡膳食即可。因此，怀孕满三个月就可以停止服用叶酸了。

叶酸

不需要，叶酸对精子无作用而且正常人体的叶酸已经足够我们的需求。孕妇之所以要服用是因为孕妇体内的叶酸有时候难以供应母体跟婴儿两个人的需求，加上怀孕期间的早孕反应致孕妇饮食较差，更加加重了这种供不应求，所以才需要适量补充。跟男士完全没有关系。

需要的，2天一片。预防胎儿畸形!

男的正常饮食加强营养就可以了,不需要吃叶酸.女性怀孕吃叶酸是因为宝宝开始头三个月是所有身体器官形成的关键时期,细胞大量分裂,每个细胞的分裂都必须叶酸,没有叶酸细胞是无法完成分裂.准备要宝宝女性需要积蓄叶酸,怀孕前三个月到怀孕三个月,总共吃6个月的叶酸片.从第四个月开始宝宝的基本器官已形成,再吃也没用了.男性本来必须精子是成熟健康有活力的才可能完成受孕,不健康的吃叶酸也没用.

当然需要了，男性补充叶酸可以提高精子的质量，更易受孕，宝宝的也会更加健康。，而且要认准大品牌的斯利安叶酸。

9，男人一定要吃叶酸片么

叶酸作用帮助细胞分裂，是制造红血球的主要原料，帮助胎儿发育叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为"叶酸"。如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 1、抗肿瘤作用叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。 2、对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。 3、其他作用叶酸可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂。此外，叶酸还可用于治疗慢性萎缩性胃炎、抑制支气管鳞状转化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等。绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

叶酸是孕妇吃的，男人不用吃。

男士备孕需要服叶酸吗男士备孕需要

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