我曾经就吃过三七粉，很苦，难以下咽。之所以吃三七粉是因为知道三七粉不仅可以活血化瘀，化瘀的同时还可以止血，也就是既能活血，又能止血，很神奇的一个药，这样不会担心吃活血的药太过，而导致的出血，三七根据炮制方法的不同，分生三七和熟三七，生三七以化瘀止血为主，熟三七则化瘀止血力弱，偏补虚。

1、女性吃三七粉的好处有什么，吃三七粉要注意什么？

我曾经就吃过三七粉，很苦，难以下咽。之所以吃三七粉是因为知道三七粉不仅可以活血化瘀，化瘀的同时还可以止血，也就是既能活血，又能止血，很神奇的一个药，这样不会担心吃活血的药太过，而导致的出血，三七粉的特点：甘，微苦，温。归肝、胃经，具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点。多用于出血证，人体内外各种出血；瘀血证，如跌打损伤，骨折，冠心病、心绞痛、妇科的痛经、月经不调、闭经等属血瘀证的情况，

同时，三七粉还有补虚强壮的作用，可以在炖肉的时候加入，改善虚损劳伤。三七根据炮制方法的不同，分生三七和熟三七，生三七以化瘀止血为主，熟三七则化瘀止血力弱，偏补虚，女性的特点：相信很多女性去看中医的时候，会问我是什么情况，会被告知气虚血瘀，寒凝气滞血瘀，肝郁气滞血瘀，阳虚血瘀等。因为女性很容易肝郁、气虚、血虚、受寒怕凉，所以女性很容易瘀，

2、男性喝三七粉好吗？

三七是五加科植物三七的干燥根和根茎，是一种名贵的中药材，其味甘、微苦，性温，归肝、胃、大肠经，生三七主散瘀止血，消肿定痛，用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌打损伤、瘀血肿痛。熟三七主补血益气，用于神经衰弱、食欲不振、过度疲劳、失血虚弱、贫血、月经不调，三七粉是三七主根洗净，干燥，碾成的细粉。

现代药理学研究证实，三七的主要药效成分为皂苷类成分（人参皂苷、三七皂苷、七叶胆苷）、黄酮（槲皮素）、多糖类成分以及三七素，皂苷类成分具有抗疲劳、改善学习记忆、兴奋中枢神经、抗炎、抗凝血、抗心肌缺血、抗血小板聚集、抗血栓、抑制脂质沉积、改善心肌能量代谢、降低心肌耗氧量、降低血压等作用，黄酮类成分具有抗氧化应激、抗肿瘤、抗衰老、抑制血小板聚集、降血压、调节血脂代谢、改善血液循环等作用。

多糖类成分具有抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、调节机体免疫功能、保护肝脏、调节糖脂代谢、保护胃黏膜等作用，三七素具有止血作用。基础药学对三七的研究有很多，绝大多数是通过提取分离三七中的生物活性成分，分析确定其生化特性，在细胞实验和动物实验中探索这些提取物的功效，但是这些作用在人体中是否存在、是否有临床意义、用药剂量是多少、长期用药安全性如何等问题，都需要通过进一步的人体临床试验来探索和证实，

在为数不多的高质量的文献中，有一篇汇总了17项临床研究，总人数为1747人的文献综述显示，口服三七粉可能有助于缓解心绞痛症状，但无法降低心血管疾病的发生率。最后，三七是一种药物，并非保健品，可引起恶心、呕吐、口干、烦躁、不安、失眠、皮疹、瘙痒，甚至出血等不良反应，切莫滥用，中医理论认为，生三七化瘀止血，消肿定痛力强，大凡瘀血性出血，跌打损伤，瘀肿疼痛皆可使用，熟三七止血化瘀作用较弱，偏于补虚强壮，多用于虚损劳伤，气血不足者，有上述适应症的男性朋友可以使用三七粉。