血精并没有想象中的那么可怕，了解血精、规范治疗即可。出现血精，让人看着害怕，跌却也有因为长期血精炎症造成男性不孕不育的情况，极少数膀胱、前列腺、睾丸和精囊的恶性肿瘤也可以引起血精，血精就是我们所说的精液带血，多发生于30-40岁的中年男性，除此之外，备孕的男性可以从饮食、运动、保持正常体重等方面入手提高精子质量。

1、血精是怎么造成的？应该怎么防治？

血精，顾名思义，就是在男性射出的精液中含有血丝，甚至精液整体都是暗红的血色，看起来，听起来都让人觉得有些怕怕。为什么会出现这种情况捏？众所周知，精子由睾丸产生并储存在附睾内，附睾内除了精子之外，90%的空间是精浆，精浆主要是前列腺、精囊腺附属腺体分泌的营养液体，用于给精子们提供吃喝，当精子排出时，会通过输精管道进入尿道，然后排出体外。

当产生精液的相关器官出现细菌感染，导致睾丸、前列腺、精囊等出现炎症，造成出血，就会发生血精的情况，通常精液中血液的含量越高，表示炎症越严重。有时候，因为生殖器的炎症，除了血精，也可能会出现尿血（甚至是血块）的情况，出现血精，让人看着害怕，跌却也有因为长期血精炎症造成男性不孕不育的情况。但在多数情况下，轻微的炎症只要注意都可以很快自己康复，并不用太过担心，

2、血精是什么病，怎样治疗？

血精就是我们所说的精液带血，多发生于30-40岁的中年男性。门诊见到的很多患者把精液带血看得非常严重，以为得了不治之症，感到十分的恐惧、焦躁，甚至出现性心理异常、性功能障碍和不育，其实血精并没有想象中的那么可怕，了解血精、规范治疗即可。什么原因造成的？1.生殖系统感染是最常见的原因，常见有精囊炎＞前列腺炎＞后尿道炎、精囊结核、附睾睾丸炎等，

2.结石、囊肿前列腺、精囊或输精管的结石、精囊囊肿、射精管囊肿、精囊憩室及前列腺囊肿。3.肿瘤多为良性肿瘤，如后尿道腺瘤、平滑肌瘤及前列腺增生等，极少数膀胱、前列腺、睾丸和精囊的恶性肿瘤也可以引起血精。4.其余精囊、前列腺尿道和膀胱颈部的静脉曲张；高血压、血液性疾病和抗凝异常等全身性疾病，怎么治疗？1.绝大多数血精为生殖系统感染，故治疗中以保守治疗为主，绝大多数患者都会收到良好的效果。

而针对肿瘤患者则手术治疗，2.中药安全、副作用相对少，可贯穿治疗的全过程，并且中医中药为血精的特色治疗手段，可弥补单纯使用止血和抗生素治疗的不足。3.避免食用辛辣刺激性食物、清淡饮食，4.若精液带血为鲜红色，近期尽量减少性生活；若为深褐色，可正常进行性生活。总之，得了血精并不可怕，只要到正规医院系统检查、治疗，排除恶性病变，绝大多数病人完全可以治愈，

3、备孕男性如何提高精子质量？

很高兴回答你的问题。首先要指出，男性精子质量下降，已经是世界范围内的共识，据研究，在1940年至1990年这段时间里，世界各地男性的精子密度下降了几乎一半，每次射精量则下降了20%。与精子质量下降趋势相关的，是精子畸形率和睾丸癌登记率的逐年上升，而近25年来，我国正常男性的精子密度呈现出下降的趋势，这一点与世界的趋势相吻合。

要提高精子质量，首先要改变一些不良的生活习惯：1、久坐久坐会压迫前列腺和阴囊，形成充血和淤血，引发前列腺炎症，导致精液液化不足，长时间开车的司机、坐办公室的白领、经常加班的程序员，平时没事要多活动一下，避免久坐。2、烟酒已经有大量医学研究证明，烟草、酒精会降低精子的活力、存活率，提高精子畸形率，3、手机放兜里手机放裤兜里，与生殖器官离得很近，手机辐射可能会给生殖器带来不良的影响。

除此之外，备孕的男性可以从饮食、运动、保持正常体重等方面入手提高精子质量：1、每天运动1小时研究表明，每周运动15小时的男性，相比每周只锻炼5小时的男性，精子数量高出73%，男性最好能保证，每天至少运动1小时。2、避免肥胖临床上，肥胖男性的精液质量，一般不如普通男性，3、多吃含锌、硒的食物牡蛎、深海鱼等海产品富含锌和硒，有利于精子的生成和活力，精子质量不好的男性不妨多吃。