说男人精子的质量数量是非常重要的，不要老是说“别人也抽烟不也能生出健康的小宝宝么”这一类的话，说了这是几率的问题，人家运气好，你就一定有这样的运气吗。父母长期抽烟的小孩体质相对于父母亲不抽烟的小孩体质普遍较差，抽烟会直接的影响到男性的精子质量与精子数量。

1、备孕男性吃什么水果？特别喜欢抽烟的男性在备孕的时候需要戒烟吗？

其实戒烟可以说是必须的，看过一个节目说备孕至少要提前1年半戒烟，说明烟对身体的危害是非常大的，为了下一代抓紧戒掉。多吃水果和蔬菜，现在蔬菜水果农药残留也特别多，一定要清洗干净，以前人都没有什么病，现在病真的特别多，还不是什么好病，病从口入，要注意饮食，可以用林扎木泡酒或者泡茶喝，备孕提前喝一些有好处，壮yang补肾的，提高精zi活力，元朝皇帝元仁宗就有阳痿，用林扎木不但治愈而且让妃子怀上了孕。

2、在备孕期，男性能抽烟吗？会不会有什么不好的影响？

备孕期男性抽烟对女性怀孕生子会不会造成不良影响？答：不一定会造成影响，但一定会增加造成影响的几率，男性长期抽烟精子活力、数量、质量相对比不抽烟的男性要差，让女性成功受孕的几率相对也会减少。长期抽烟会加大怀孕后胎儿畸形、突变甚至流产的几率，父母长期抽烟的小孩体质相对于父母亲不抽烟的小孩体质普遍较差。在备孕期间男性要戒多久的烟为最合适？男性戒烟达到一年精子的活力、质量、数量均可达到不吸烟人的状态，

对于很多人一年的时间是比较长的，至少要戒烟三个月以上男性的精子才会得到改善，如果说戒烟十几天到一个月想达到改善精子的目的，是完全不可能的，因为精子在体内一个月前就已经形成，戒烟十几天完全是没有用的。建议那些很难完全戒烟的男性在备孕期三个月之内还是要戒掉，老婆怀孕后也一定不可以在她面前抽烟，孕妇吸收了二手烟对身体对胎儿的发育都会造成很大的影响，

3、备孕时男性抽烟对胎儿的影响大吗？

男性吸烟对后代影响非常大。吸烟导致不孕男性吸烟影响精子的质量，大家不要以为不孕都是女性的罪过。其实很多男性由于精子的数量少活率低畸形率高而导致不孕，而吸烟是男性精液质量差的一个重要原因。吸烟影响胎儿的健康男性吸烟，女性就要吸二手烟、三手烟，烟草中的尼古丁会进入女性的血液中，胎儿就会吸三手烟、四手烟从而影响孩子的健康，男性烟瘾越大，女性和胎儿受害越严重。

严重的会导致流产、胎停育、胎死宫内，轻微的会发生宫内生长受限，孩子的出生体重比那些不吸烟的爸爸妈妈生出的孩子体重要小，胎儿畸形率更高，智力发育也受到影响。吸烟影响幼儿的生长发育男性吸烟，出生的孩子直接吸二手烟、三手烟，孩子受害更直接一些，会影响孩子的生长发育。为了你的健康、为了老婆孩子的健康，建议吸烟的男性戒烟，

4、备孕期的时候，老公一直抽烟，会不会对孩子有影响？

备孕期男人吸烟对宝宝会不会有影响这一类的问题碰到实在是太多了，抽烟的危害有很多，当然就包括影响生育。作为医务工作者对于烟危害的认知估计不会比平常人少，所以那个时候我对我老公说了“想要小孩就把烟戒了”但估计会有很多男人宁愿不要小孩也不戒烟，庆幸的是我老公戒了，经过半年的备孕后我们如愿以偿的怀上了宝宝。说到抽烟对于生小孩有很大很大的负面影响，一些“老烟鬼”们会跳出来骂我，毕竟有很多很多的烟民能够生出健康的小宝宝，

抽烟会直接的影响到男性的精子质量与精子数量。精子质量在一定程度上决定胚胎的成活率、胎儿出现畸形及其他疾病的几率、新生儿出生后的体质等等问题，精子数量少精卵结合的几率就小，也就是成功受孕的几率就少，精子数量少到一定程度就成了男性不孕，所以说男人精子的质量数量是非常重要的，不要老是说“别人也抽烟不也能生出健康的小宝宝么”这一类的话，说了这是几率的问题，人家运气好，你就一定有这样的运气吗？建议：想要提升精子质量达到备孕的效果，戒烟一年至少半年这才是对家对她对宝宝负责的态度。