比如说陈意涵，整个孕期都在运动，看她那个身板，除了肚子像个孕妇，其他地方哪里像了，我小姑子现在怀孕快7个月了，因为家离公司比较近，一般情况下她都是走路去上班的，除非说下雨或者特别累的时候才坐车去的。她现在穿宽松点的孕妇装，看起来是孕妇，但肚子不大，也就6个多月的样子，所以说，怀孕后也不要太放纵自己，适当的控制下饮食和适当的运动下，就不会让自己的身材走型的太厉害的，到时候产后再加强锻炼下，肯定能恢复到最佳状态的。

2、为什么女明星怀孕只胖肚子？

很多女明星都有相当多的粉丝，有些女明星怀孕的消息甚至会引起很大的舆论风波，她们自然也就成为大家关注的焦点，女明星们在孕期仍然能够保持良好的身材和形象，以便在孕期给粉丝们留下良好的印象，同时也有利于产后的身材恢复和尽早投入工作。女明星们怀孕后多数都表现为腹围逐渐增大，但躯干和四肢的脂肪厚度并未明显增加，体重增长严格按照不同孕周体重增长标准，甚至还更低，因此，很多女明星能够在孕期维持良好的身材，

但是，要达到这样的效果，女明星们需要在妊娠期严格按照能量和营养物质的摄入标准及要求进食，甚至需要聘请专业的孕期营养师和健身教练根据进食量和孕周、孕期情况等因素制订详尽的运动方案。多数女明星虽然在妊娠期不工作或者很少工作，但是每餐后或者一有时间就会进行相应量的运动或专门的训练（包括肢体、腰腹力量及耐力等），

3、怀孕时肚子从哪里开始大？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。首先，在怀孕前三个月里，子宫的增大并不会很明显，所以一般从外观可以发现变大的是从3个月后开始的，在怀孕的第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为200px左右，如拳头般大小，只是因为每个人的条件不同，所发生的变化也不同，对于孕期什么时候变大的事情除了一般情况，还跟饮食，环境等等有着诸多的差异。

其次，孕期在前三个月不明显的愿意，其一是因为胎儿发育还不是很完全，所以自然也不会让腹部变大，其二就是因为孕妇在前三个月会有各种妊娠的反映，所以饮食和休息都会有所下降，导致身体虚弱，肚子自然也不会有太大的变化了。最后，就是因为孕期的体质，饮食习惯等等原因不同，所以造成胎儿发育的情况也会有所差异，那么对于腹部的变化也没有准确的日期，甚至有些人在一个月的时候肚子就开始变化了，只是大多数人会在三个月之后罢了。