我们留下生姜汁准备做姜汁撞奶。木瓜也可以与大骨炖汤，大骨先下锅熬上一小时后加入木瓜再小火二十分钟，煲出的木瓜汤甜也很清甜，在炎热的夏天喝上一碗更达到清热解毒、通肠胃的效果，做不成功可能有几个小步骤没有掌握，我来简单说下做不成功的原因，这样做出来的姜汁撞奶就比较细腻，而且也没有很多的颗粒感，让人觉得吃起来很爽口很嫩滑了。

1、木瓜牛奶该怎么做可以下奶？

首先说下哺乳期的妈妈吃木瓜是一种很不错的选着，因为木瓜中含有一种木瓜素，它有高强度的分解蛋白质的能力，妈妈们哺乳期所吃的鱼肉和蛋类的食物，它能在短时间内帮助身体分解，并且让身体所吸收，从而刺激乳腺分泌乳汁，产后妈妈们如果想让自己的奶水跟丰富的话，可以尝试吃些木瓜来改善。另外，木瓜也是一种助消化的食物，同时还能帮助妈妈们促进伤口愈合，尤其是剖腹产的妈妈，产后肚子上的伤口愈合都比较慢，吃些木瓜能帮助伤口更好的愈合，同时还能促进妈妈们乳汁分泌，而且还能缓解便秘呢，好处特别的多，

还有一点就是木瓜中的铁和锌微量元素也很丰富，妈妈们常吃可以帮助身体预防缺铁性贫血呢。分享木瓜牛奶的做法：食材：木瓜、牛奶、冰糖1、将木瓜洗净去皮，去掉中间的小籽，切成小方块，皮一定要去干净不然会苦哦2、接着将木瓜放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后再放入适量的冰糖，熬煮15分钟3、15分钟过后将牛奶倒入锅中煮至沸腾即可关火4、盛出后放置温热就可以食用了小贴士：其实妈妈们也并非要喝木瓜牛奶，把木瓜拿去拌酸奶或者拿去顿排骨汤也很不错，换换口味吃，也不容易吃腻，

2、木瓜炖鱼下奶吗？怎么做比较好吃？

感谢官方的邀请木瓜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，未婚未育少女常吃木瓜可以达到美容、丰胸之效果。木瓜与牛奶加入冰糖同炖更是一道美味的甜点，对于产妇来说更是一道催奶的甜点，在哺乳期间喝上那么一道美美哒的甜点，带给你的正是一天美美的心情！奶水也下的很多哦！木瓜也可以与大骨炖汤，大骨先下锅熬上一小时后加入木瓜再小火二十分钟，煲出的木瓜汤甜也很清甜，在炎热的夏天喝上一碗更达到清热解毒、通肠胃的效果，

3、黄磊的姜撞奶怎么做？

大家好我是东北的二姐和闺女，今天讲讲如何在家里就能做出美味的姜撞奶还有需要注意的步骤。姜撞奶是一道特别暖身而且又营养的甜品，姜汁撞奶是南方广泛爱吃的一道很受欢迎的小甜品。我们需要准备材料很简单，需要的材料是：生姜一块，纯牛奶一袋，白糖30g，做法如下：1、将生姜洗干净之后，生姜的外皮去掉切成小块准备榨汁。

2、把生姜片放到榨汁机里，开始榨汁，只要生姜本身自带的水分就可以。在里面不用再加水了，3、搅拌好的生姜效果如图。4、用家里自带的蒸帘就可以，我们把榨好的生姜过滤下，然后我们留下生姜汁准备做姜汁撞奶。这样做出来的姜汁撞奶就比较细腻，而且也没有很多的颗粒感，让人觉得吃起来很爽口很嫩滑了，5、把一袋牛奶挤入奶锅里面，然后开始熬煮。

熬好之后把牛奶和白糖混合好，然后准备倒出，可以稍微多放点白糖，中和姜味。6、立刻倒进装着姜汁的碗里，7、然后我们应把奶锅的盖子立刻盖到碗上面。大家如果能找其他能够让碗密封的盖子都可以，要保证不漏气就可以，然后我们等待十分钟。8、在这个时间里，不要移动碗和奶锅的盖子，如果想让效果更好点，可在周围放一圈围布，防止姜汁撞奶散热太快了。

这样效果会更好，凝固的更有果冻的感觉，这时候我们可以检验下姜撞奶是不是成功了。我们就放几个葡萄干检验一下，放上去之后果然葡萄干没有沉下去那就可以了，小贴士：做不成功可能有几个小步骤没有掌握，我来简单说下做不成功的原因：1、姜汁少了，姜汁撞奶就是靠姜汁去让这个加糖的牛奶去凝固，大家看我挤出来的姜汁大概30g左右，这样的姜汁就差不多够用了。