宝宝添加辅食后，便便会有很大的变化。即使宝宝每天拉一次，但每次排便很用力，排出的便便质地坚硬，甚至是块状、圆球状，那毫无疑问就是便秘，便秘并不是根据时间来计算的，而是要看排便时的状态和便便的质地，但吃了辅食后，消化速度变慢，肠道需要调整，随之变化的是排便的时间和便便的性状。

1、小孩七个半月隔奶后，经常难拉大便，怎么办？

七个半月断奶？不知断的是母乳吗？还是连配方奶也断了？如果宝宝大便费劲，常常是由于纤维素摄入不足、或者肠道菌群失调导致的便秘，家长应该积极寻找便秘的原因！比如：在辅食添加过程中，是不是绿叶菜过少或加工的过烂、过细？是否有直接、过量补钙等矿物质；家中过多使用消毒剂和含消毒剂用品（湿纸巾、免洗擦手液、玩具喷雾消毒剂、消毒剂水擦地等？如果便秘严重，可喝乳果糖 益生菌缓解大便干燥，但只是暂时缓解！。

2、宝宝6个半月添加辅食后（米粉）不好拉大便该怎么办？

宝宝添加辅食后，便便会有很大的变化：排便次数的减少，颜色和质地的变化，有的甚至气味也会越来越强烈，一些宝宝在吃米粉后，会出现“便秘”的情况，很多妈妈会因此焦虑，今天来聊聊添加米粉后，宝宝便秘的话题。便秘就是几天不排便吗当然不是，便秘并不是根据时间来计算的，而是要看排便时的状态和便便的质地。即使宝宝每天拉一次，但每次排便很用力，排出的便便质地坚硬，甚至是块状、圆球状，那毫无疑问就是便秘，

而有的宝宝3、4天排一次，但每次排便时并不费力，便便是软便，那就不算是便秘。宝宝添加辅食初期，因为增加了非液体食物的摄入，宝宝的排便可能会出现频率和状态的变化，但只要不费力，就不用特别担心。宝宝便秘了怎么办吃米粉后便秘有几种情况：一是给宝宝吃的米粉铁含量较高，美版或澳版米粉铁相对较高，如果是这个原因导致的便秘，可以尝试更换铁含量少一些的进口或国产米粉。

二是米粉吃得过多，肠道不适应，吃米粉前大多数宝宝只喝母乳或配方奶，液体食物消化吸收速度快，便秘的发生率低（尤其是纯母乳宝宝）。但吃了辅食后，消化速度变慢，肠道需要调整，随之变化的是排便的时间和便便的性状，在添加辅食初期要循序渐进，让宝宝的肠胃有个适应的过程。不能因为宝宝喜欢吃，就没有限制地加以满足，三是膳食纤维少。

如果宝宝吃的是膳食纤维较少的纯大米米粉，可以在辅食中逐渐添加一下蔬菜或水果，增加膳食纤维的摄入，吃的时候可以和米粉混合，或者可以选择粗粮米粉，例如糙米粉，增加米粉中膳食纤维的摄入量。除此之外，增加宝宝的运动量，帮助宝宝顺时针按摩腹部，保证足够的饮奶量，喂完辅食后喝点水，都是很有必要的，另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。