备孕的女性朋友们要保持愉快的心情，完美的拿下怀孕的任务，幸福的当上准妈妈。什么是备孕在这里，我默认备孕就是不避孕，想怀孕的一种状态，至于备孕要注意什么，如果细说的话，内容太多了，估计三天三夜都有的可谈，一般人强阳的持续时间在3天左右，可能会存在个体差异，有的人持续时间长，有的人短，因人而异。

1、夫妻备孕有什么技巧吗？

女性成熟后，都会有月经，排卵期为下次月经前14天，在这之前3天后3天，是受孕的高峰期，尤其是在排卵日进行性生活，怀孕的几率更高。现在，有不少备孕的女性朋友，为了怀上宝宝，采用排卵试纸来测试排卵期，通常，当排卵试纸显示2条杠时为强阳性，表明卵泡已经成熟，而且很快就会到了排卵期，选择在排卵期前后3天左右同房，怀上宝宝的几率会大幅提高，

那么，排卵期强阳会持续多久？需要很久的吗？一般人强阳的持续时间在3天左右，可能会存在个体差异，有的人持续时间长，有的人短，因人而异。当排卵试纸显示强阳性后，女性朋友会在24～48小时之内进行排卵，如果非常想要宝宝，可以在排卵期前后过性生活，需要注意的是，同房后不要马上清洗，把臀部垫高，等20～30分钟后，再去清洗，这样有助于增加受孕的几率。

但是，排卵的状况受多种因素影响，如情绪、饮食和体质等，如果情绪不稳定，或波动大，排卵日也会受到影响，用排卵试纸测试的排卵期也会存在误差。因此，备孕的女性朋友们要保持愉快的心情，完美的拿下怀孕的任务，幸福的当上准妈妈，此外，备孕期间，要规律作息，营养均衡，合理运用排卵期，怀上可爱的宝宝，做一个更幸福的女人。

2、想问一下你们是怎么备孕的，我备孕快半年了还没有动静？

半年没有怀孕，不要听别人说一年才算不孕不育，一般没有问题，三个月都是能受孕了，半年还没有，可能是些或多或少的小问题，应该尽快查清，以免耽搁时间，另外，注意生活作息规律，健康饮食，别给自己压力，越紧张越难受孕1.建议月经第三天去医院查性激素六项激素没有问题，可以监测一个周期，看看是不是有好的卵泡正常排出，

2.男方查精子，因为男方查起来比女方方便，如果男方有问题，女方就不用折腾，也省了很多不必要花的钱3.如果有好的卵泡排出，男方精子没有问题，女方是否流过产，如果流过，建议做输卵管造影检查，没有流过，就不忙着做造影，可以继续监测卵泡，连续三个周期都有优势卵泡正常排出，就做造影检查，去正规医院，最好是挂生殖科，别挂妇科。

3、备孕要注意什么？备孕不成功怎么办？

什么是备孕在这里，我默认备孕就是不避孕，想怀孕的一种状态，至于备孕要注意什么，如果细说的话，内容太多了，估计三天三夜都有的可谈。如果粗论的话，可能几个字就能概括下来，健康生活顺其自然积极咨询有么说么。备孕不成功怎么办？备孕不成功，应该是在不避孕状态下，正常性生活一年也没怀孕，这就叫不孕症。有不孕的情况就应该积极介入检查治疗，检查的主要方向有4个要点，

内分泌，B超，输卵管造影，精液检查。然后根据初步检查，再做进一步的特殊检查，如宫腔镜，腹腔镜，染色体检查等等，高龄是积极介入检查的理由之一，有不良孕产史，是积极咨询的重点之一。就诊要点不孕检查，以西医为主，不孕治疗，西医为主，中医为辅，就诊机构，各医院的妇产科以及生殖中心，如果有生殖中心的话，以生殖中心为主。