黑枸杞如果是女性朋友们，建议选择黑枸杞，因为黑枸杞所含有的花青素极高，美容养颜的效果会更好，所以年轻的女性朋友们，可以适当的泡些黑枸杞水喝。我家一般不用不锈钢杯子泡黑枸杞，因为我认为不锈钢是由铁、铬、镍等很多种金属元素组成，如果用不锈钢杯子泡黑枸杞，杯子经过长时间的热开水浸泡会产生一些铬、镍等重金属元素，长期喝这种水的话容易产生重金属中毒，对身体会有一定的影响，所以我不用不锈钢杯子泡黑枸杞的。

1、用黑枸杞泡水有什么好处？如何正确泡黑枸杞？

枸杞子含维生素B1、B2、C、甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。健康的成年人用枸杞子泡水喝，对身体的好处还是很多，但是不宜过量吃补，流鼻血者和腹泻者不宜食用。枸杞子茶能够提高皮肤吸收氧分的能力，美容养颜，枸杞子和红枣泡水喝还能改善睡眠。枸杞子中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素和铁等，对抗自由基过氧化，能够有效延缓衰老，

我家一般不用不锈钢杯子泡黑枸杞，因为我认为不锈钢是由铁、铬、镍等很多种金属元素组成，如果用不锈钢杯子泡黑枸杞，杯子经过长时间的热开水浸泡会产生一些铬、镍等重金属元素，长期喝这种水的话容易产生重金属中毒，对身体会有一定的影响，所以我不用不锈钢杯子泡黑枸杞的。{!--PGC_VIDEO:{\

2、不锈钢杯子能泡黑枸杞吗？