所以，使用三文鱼给宝宝做辅食是一个十分不错的不选。三文鱼泥制作很简单，可以做成单一的三文鱼泥，也可以和其余食材做成三文鱼蔬菜泥，然后搅拌在米粉里吃，购买三文鱼时，一定要选择有品质优良的进口三文鱼品牌，这样在卫生安全上更有保障，毕竟进口三文鱼都要按照国家规定通过检疫。

1、辅食三文鱼做法8个月？

三文鱼肉质松软鲜嫩，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于宝宝的生长发育。8个月宝宝如何用三文鱼做辅食？分享这几个做法给你参考下：三文鱼牛油果面食材：三文鱼、牛油果、宝宝碎面、柠檬片做法：三文鱼洗净切成片，盖上柠檬片腌制几分钟去腥，

拿掉柠檬片，三文鱼上锅蒸熟，之后放入搅拌机内搅拌成泥。牛油果去掉果核，切小块后研磨成泥备用，宝宝碎面放入沸水中煮熟，之后依次加入三文鱼泥和牛油果泥拌匀，最后适当收汁关火盛出。三文鱼泥食材：三文鱼、柠檬片做法：三文鱼洗净去骨，切小块后盖上柠檬片腌制几分钟去腥；拿掉柠檬片上锅蒸熟，熟后取出放入搅拌机打成泥即可，

三文鱼泥制作很简单，可以做成单一的三文鱼泥，也可以和其余食材做成三文鱼蔬菜泥，然后搅拌在米粉里吃。三文鱼南瓜粥食材：三文鱼、南瓜、大米做法：大米淘洗净干净，南瓜去皮去瓤切小块，和大米一同放入BB煲里煮粥；三文鱼切小片，柠檬片腌制去腥后上锅蒸熟，之后打成泥；取适量三文鱼泥放入南瓜粥内拌匀即可，8个月的宝宝吃三文鱼，吃法还比较单一。

煮粥、煮面、拌米粉这三种做法比较普遍，等宝宝在长大些，可以做成饼或者烩饭等给宝宝吃。三文鱼是非常适合宝宝食用的食材之一，在购买时候妈妈也要仔细挑选，鱼肉颜色偏橘红，肉质有弹性的三文鱼通常比较新鲜，如果表面干巴巴的或偏橘黄色大多是多次解冻复冻造成的，营养流失严重，不建议购买给宝宝吃。三文鱼可以生吃，但给孩子吃最好吃做熟了，

2、三文鱼作为宝宝辅食，该怎样做呢？

感谢邀请，那我就说说我的看法吧。一般来说宝宝在8-10个月以后，就可以添加荤食，特别是鱼类，主要是因为鱼肉比较容易消化，适合胃肠道功能仍处在发育阶段的婴幼儿食用。其中，三文鱼具有很高的营养价值，其含有丰富的优质蛋白质和DHA不饱和脂肪酸，有利于宝宝的大脑发育，让宝宝更聪明，所以，使用三文鱼给宝宝做辅食是一个十分不错的不选。

但要注意的是，不要给宝宝生吃三文鱼，这主要是考虑到宝宝娇弱的肠胃，比较容易受生冷食物的刺激，一、三文鱼米糊/粥一般来说，针对未满周岁，但大于7个月的宝宝，可以用三文鱼做米糊，或者煮粥。三文鱼记得要剁碎，才放入粥中，这样更便于宝宝进食，即暖胃，又易于吸收，当然也可以适当地加入一些蔬菜，例如南瓜或者胡萝卜，一起煮粥，让营养更均衡。

二、三文鱼土豆泥球而针对1岁左右的宝宝，可以吃的东西也比较多了，所以三文鱼的做法可以稍微多变一点，三文鱼土豆泥球比较适合。这道菜品可以作为宝宝的主食，也可以作为加餐，土豆含有丰富的淀粉质，会有一定的饱腹感。软糯的土豆泥搭配剁碎或者撕碎的三文鱼，也可以锻炼一下宝宝的咀嚼能力，最近，“淡水三文鱼”虹鳟鱼的事情闹得沸沸扬扬，许多家长即使明白给宝宝吃三文鱼的好处，也都不敢贸然地购买。

第一，怕是买到的三文鱼其实是虹鳟鱼，第二，也是害怕三文鱼的安全卫生问题。所以，购买三文鱼时，一定要选择有品质优良的进口三文鱼品牌，这样在卫生安全上更有保障，毕竟进口三文鱼都要按照国家规定通过检疫，前不久，在微博上偶尔搜到了一个三文鱼品牌，经过多方面的了解，包括向渔业界的朋友打听过，发现这个品牌还是比较靠谱，在这里也推荐给大家。

品牌名称是TrueNorth海产，是北美最大的三文鱼供应商，目前，这个品牌的三文鱼在JD、部分城市的进口超市有卖。这个品牌的三文鱼都是精选来自大西洋纯净水域，无污染，无添加的优质三文鱼，他们的三文鱼严格按照北美规定以及标准，采用低温冷冻处理，全程冷链运输，新鲜速达，家长们可以放心地给宝宝食用，让宝宝健康成长。