备孕月经来可以吃叶酸吗,请问来月经了叶酸要停吗
发布时间:2023-03-07 11:07:54
发布时间:2023-03-07 11:07:54
你好,非常高兴为你解答问题,很多备孕的女性担心在备孕期间补充叶酸会引起月经紊乱,这种说法是没有科学依据的,女性在备孕期就应该开始服用叶酸,它可以有效预防胎儿神经管畸形、兔唇,以及孕妇高血压、先兆子痫、妊娠高脂血症等疾病的发生。叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了。
1、在吃叶酸备孕期,请问来月经了叶酸要停吗,等月经结束再继续吃?
你好,非常高兴为你解答问题,很多备孕的女性担心在备孕期间补充叶酸会引起月经紊乱,这种说法是没有科学依据的,女性在备孕期就应该开始服用叶酸,它可以有效预防胎儿神经管畸形、兔唇,以及孕妇高血压、先兆子痫、妊娠高脂血症等疾病的发生。叶酸(folicacid)也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成,也叫蝶酰谷氨酸,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要,
2、请问备孕期月经来了,经期要吃叶酸吗?备孕期需要注意哪些?
建议孕前3个月开始吃叶酸。不过,不少人对叶酸的认识存在误区,觉得叶酸越贵越好,吃得越多越好,其实叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了,有些备孕女性专门买贵的叶酸,其实没有必要,贵的和便宜的成分都差不多,注意!男性最好一起补充叶酸。除了吃叶酸,备孕期还要平衡饮食,做好孕前检查,适当锻炼,提高身体免疫力;找准排卵日同房。