如果从小都是吃辣椒长大的，吃辣椒不会腹痛或者拉肚子之类的，一般影响不是特别大，如果之前不爱吃辣的怀孕后才喜欢吃，吃完还会拉肚子，那就要注意了，因为拉肚子蹲厕所，会增加腹部的压力，经常性拉肚子会提高流产、早产的风险。特别想吃辣，就吃吧，不敢多吃是对的，能改善一下口味就很满足，我就属于特别爱吃辣的，孕期也是适当控制了一下子。

1、孕期嘴巴淡，特别想吃辣的，不敢多吃，对胎儿不好，可是不吃很难受，有这样的孕妈吗，你们是怎么办的呢？

特别想吃辣，就吃吧，不敢多吃是对的，能改善一下口味就很满足，我就属于特别爱吃辣的，孕期也是适当控制了一下子。现在宝宝已经10个月了，没有受到影响，吃辣的好处1、孕期嘴巴淡，嘴里发苦，食欲不振，这都是常事。吃点辣椒，可以改善口味，增进食欲，让孕妈妈摄入更多的营养，2、辣椒本身也是营养丰富的，维生素含量很高，对于孕妇也是有营养的食物。

3、吃辣后，舌头、口腔神经末梢受到刺激，唾液分泌增多，胃肠加倍工作，食欲大振，4、吃辣椒会刺激大脑释放出有兴奋作用的内啡肽，让人感到轻松和愉悦，我就是这个感觉的。所以，适量吃辣椒也是不错的，不用纠结，不用难受了，吃辣注意的辣椒虽然有很多好处，孕期也不要多吃，防止烧心、便秘，有可能还会让宝宝上火的。吃饭的时候，只是用辣椒调节一下口味而已，不要一吃一大盘哦，

前置胎盘的一定要禁止吃辣椒。在临产前，只要不是急着让宝宝发动，一定要少吃辣椒，防止发生宫缩或者子宫破裂，总之，孕期是可以适当吃辣椒的，为了营养也为了心情，祝孕期愉快！以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。【我是两个宝宝的妈妈，曾经的职场达人，养育孩子十多年，大宝已培养起专注的兴趣爱好，成功地给大宝进行英语启蒙，其英语水平堪比国外同龄孩子。

2、怀孕16周的孕妇天天吃辣椒，没有辣椒吃不下饭，会对胎儿有哪些影响？

怀孕16周的孕妇天天吃辣椒，没有辣椒就吃不下饭，会对胎儿有哪些影响？孕妇经常吃辣椒对胎儿确实是有影响哈，怎么回事呢，美妈来给你分析分析，怀孕后不少孕妈胃口大变，要么吃不下饭，要么就是口味变得很奇特，之前不吃吃酸的，突然无酸不欢，或者之前完全不碰辣椒的，结果天天馋辣椒。这是由于孕期激素大量分泌带来的结果，

如果从小都是吃辣椒长大的，吃辣椒不会腹痛或者拉肚子之类的，一般影响不是特别大，如果之前不爱吃辣的怀孕后才喜欢吃，吃完还会拉肚子，那就要注意了，因为拉肚子蹲厕所，会增加腹部的压力，经常性拉肚子会提高流产、早产的风险。因此此类人要少吃辣椒等辛辣食物，另外，经常吃辣会影响胎儿的味觉，怀孕期间孕妈爱吃重口味等辣味、麻辣味食物，将来宝宝也偏向重口味。

为啥呢？因为胎儿在吞吐羊水的同时也会刺激味觉的发展，孕妈吃甜食，羊水也偏向“甜味”，孕妈爱吃辣味，羊水偏向“辣味”，当然这里的甜不是真的等同于我们所认为的甜，这里的辣也并非我们所认为的辣，但却能通过羊水的不断刺激，让胎儿出生后更重情于这种口味，为此，要是孕妈想要宝宝的味觉更充分地发展，应当均衡饮食，各种味道都尝尝，特别是孕14周味蕾发育成熟之后。