引起孕期恶心头晕，还和孕吐和睡眠不好有关。若孕妇在怀孕之前就贫血，怀孕常有头晕表现，怀孕头晕的原因主要包括低血糖、低血压、胎儿压迫、贫血等，孕期头晕要去医院检查一下，是否有低血压、低血糖和贫血的情况，如果是低血糖引起的头晕，可以少吃多餐，早餐要多吃些，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、等高蛋白和高碳水化合物的食物。

1、怀孕头晕是怎么回事？

怀孕头晕是怎么回事？怀孕头晕的原因主要包括低血糖、低血压、胎儿压迫、贫血等。1.低血糖：怀孕之后，孕妇体内激素发生变化，新陈代谢速度加快，且孕早期时，孕妇会出现孕吐、恶心等症状，食欲较差，容易导致低血糖，出现头晕，2.低血压：怀孕后，胎盘循环建立，血液再分布，加上孕激素的影响，易导致孕妇血压不稳，出现头晕等症状。

通常，这种情况在孕妇怀孕初期出现，后期如调理得当，会有所改善，3.胎儿压迫：有些孕晩期时的头晕，可能是由于胎儿増大，压迫血管，导致孕妇血液回流受影响所致。这种情况不易改善，孕妇需要注意日常休息，避免起坐过猛，4.贫血：若孕妇在怀孕之前就贫血，怀孕常有头晕表现。如为缺铁性贫血可以多吃富含铁的食物，并同时服用药物，改善症状，

2、怀孕期间头晕，怎么解决？

你好，非常高兴为你解答问题，很多女性怀孕后会发生头晕、眼花，这是孕妇常见的症状之一。而导致孕期头晕的常见原因有低血糖、低血压、高血压、和生理性贫血等，引起孕期恶心头晕，还和孕吐和睡眠不好有关，如果出现头晕伴恶心呕吐，马上坐下或躺下来，最好在安静房间，光线不要太亮的环境里休息一下。孕期头晕要去医院检查一下，是否有低血压、低血糖和贫血的情况，如果是低血糖引起的头晕，可以少吃多餐，早餐要多吃些，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、等高蛋白和高碳水化合物的食物。