谢邀~很多孕妈怀孕后由于内分泌失调，会出现长斑的情况，这个是正常的，不需要特别去治疗，宝宝生了后会慢慢变淡的。怀孕是一个特别自然的生理现象，不用刻意的去怎么样，比如大家都说怀孕不能吃螃蟹，易导致流产，我也吃了，而且不止一次，孕期建议多吃含维生素C的应季新鲜水果和蔬菜，少吃或尽量不吃颜色深的食物，菜里尽量不放酱油。

1、怀孕19周 4天，皮肤有点干燥，我本身脸上就有些斑，怀孕后斑点就开始变大变多了，可以用护肤品吗？可以敷面膜吗？对宝宝有影响吗？

最好别用彩妆。一般的护肤没事，面膜用一些植物的把。不要用药妆，长斑很正常，别纠结，一般孕期长的斑，生完四五个月都能下去。不用特熟处理，但是扁平疣类不行。扁平疣是毒素，所以不行，其实怀孕是一个特别自然的生理现象，不用刻意的去怎么样。比如大家都说怀孕不能吃螃蟹，易导致流产，我也吃了，而且不止一次，但是每天也就吃两三只。

2、怀孕两个多月了脸上斑点越来越多，可以吃维生素E吗？

谢邀~很多孕妈怀孕后由于内分泌失调，会出现长斑的情况，这个是正常的，不需要特别去治疗，宝宝生了后会慢慢变淡的，孕期建议多吃含维生素C的应季新鲜水果和蔬菜，少吃或尽量不吃颜色深的食物，菜里尽量不放酱油。另外，茄子是沉淀黑色素的菜，也要少吃，防晒很重要，但是防晒霜别用防晒指数太高的，以免过敏，出行记得用遮阳伞。