婴儿能吃鱼肝油吗,宝宝能吃鱼肝油吗(可以喂婴儿吃鱼肝油吗)

发布时间:2023-05-21 00:20:31

吃鱼肝油的主要目的是补充维A和维D。可以吃,我家宝宝是产后20天开始吃的,一直吃到18个月,可以的,婴儿15天后就要每天补充维生素D400IU(=10ug),鱼肝油的功效成分就是维生素D和维生素A,有些鱼肝油还含有DHA和EPA,区别维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD,有区别吗。

1、宝宝能吃鱼肝油吗?

宝宝能吃鱼肝油吗

我说下我的一些观点和心得。1、分类VD滴剂:人工合成为主,常见是VD3维生素AV滴剂:人工合成为主,主要补充VA,VD鱼肝油:深海鱼类肝脏提取,主要补充VA,VD鱼油:深海鱼肉提取,主要补充DHA,EPA2、使用先说鱼油,深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸(DHA)有助于宝宝的大脑、视力发育,对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的,

剩下3个,一般来说,大多数宝宝,用单纯的VD补剂就可以了。生活中,宝宝需要的VA,从母乳和日常的食物中就可以获取很多了,比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬,都含有丰富的VA。所以,饮食、营养不均衡的宝宝,建议补充VA制剂,但最好听从医生的建议,3、区别维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD,有区别吗?不同于维AD滴剂,鱼肝油中VD含量相对偏低,而VA:VD比例又比较高(一般为10:1)。

2、可以喂婴儿吃鱼肝油吗?

可以喂婴儿吃鱼肝油吗

可以的,婴儿15天后就要每天补充维生素D400IU(=10ug),鱼肝油的功效成分就是维生素D和维生素A,有些鱼肝油还含有DHA和EPA,但是这里面有个问题要注意,就是有些鱼肝油的维生素D含量是不够的!我们看个例子吧:这里维生素D是每100g含有666ug,每天一粒是0.5g那么含有维生素D是3.33ug,这个量是中国居民膳食指南推荐婴幼儿每天补充维生素D的三分之一多一点。

悄悄的说一句,其实好几个品牌的婴幼儿鱼肝油都是这样的维生素D含量,你可以看看你家的鱼肝油是不是这个含量。如果是的话,其实维生素D是不充分的,短时间并没有什么太大问题,很多没有补充维生素D的宝宝似乎也长大了是吧,但是因为小婴儿的户外活动时间少,尤其是皮肤直接接触紫外线照射的时间更是少之又少,皮肤合成的维生素D就少,母乳和配方奶几乎也不含,所以是必须额外补充的。

维生素D足够,宝宝吸收钙质,身体利用钙质的状况就会更加良好,生长发育也会更加优秀,每天400IU或者说10ug(表示维生素D的两个单位,一个是国际单位IU,一个是微克ug400IU=10ug,不同的品牌可能使用的单位不一样,看的时候注意下)就是一个最佳摄入量。在产品选择上,选择只含有维生素D的就可以了,

3、一个月婴儿可以吃鱼肝油吗?

一个月婴儿可以吃鱼肝油吗

一个月婴儿可以吃鱼肝油吗?可以吃,我家宝宝是产后20天开始吃的,一直吃到18个月。1.婴儿什么时候吃鱼肝油?婴儿在出生3-4周就可以添加鱼肝油了,每天1滴,坚持添加,添加到1.5-2岁即可;因为宝宝1.5-2岁以后,能跑会跳,户外运动增加,每天都能够晒太阳,而紫外线能够转化为维生素D帮助钙的吸收;而且此时,宝宝辅食添加很多,营养丰富,可以从日常饮食中吸收需要的维生素A和D,

2.婴儿吃鱼肝油有哪些好处?鱼肝油含有维生素A维生素D,维生素A能够预防干眼症,帮助宝宝健康发育,增加免疫力;维生素D有利于钙的吸收,尤其有些宝宝出生在冬季,天气寒冷,很少外出,而且室内光照少,非常需要补充鱼肝油。3.婴儿吃鱼肝油需要注意什么?鱼肝油食用不要过量,并不是多多益善,而是应该根据要求,每日适量补充;如果是浓缩的鱼肝油的话,开始添加1滴然后逐渐增加,最多不要超过5滴;其实最方便的是图示胶囊状鱼肝油,每天1个,把油挤出来给宝宝吃油,母乳妈妈吃胶囊,非常方便,

4、新生婴儿可以长期吃鱼肝油吗?如果可以,有哪些注意事项吗?

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