这孕初期胃酸与女性怀孕后体内的激素水平有关。很多孕妇在怀孕早期会有胃酸、胃胀、恶心、呕吐等现象出现，肠蠕动减慢怀孕后由于肠蠕动减慢，导致食物在消化道储存时间增加，更容易发酵，刺激产生胃酸，怀孕后体内性激素水平飙升，明显增高的孕激素可以导致胃部贲门括约肌松弛，胃内酸性食物逆流至食管下部，引起胃酸感。

1、怀孕期间，胃酸很严重怎么办？

怀孕期间，由于体内激素分泌的改变，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种改变也会影响胃肠道平滑肌的蠕动，会使隔离食道和胃的贲门变松，致胃内容物倒流到食管下段，食道黏膜受到刺激而产生胃区烧灼感，预防和减缓孕期的严重胃酸，可以从三个方面做起：1.建立良好个人进食制度孕期要定时进餐，避免过于饥饿和饱胀。少食多餐，细嚼慢咽，

睡前两小时不要进食，饭后半小时至一小时内避免卧床。不要一次性饮入大量的液体，尤其是空腹时，2.避免食用导致胃酸分泌过多的食物和容易引起消化不良的食物。避免摄入如碳酸饮料、酒、含有咖啡因的饮料、巧克力、酸性食物（包括柑橘等易上火水果和果汁、西红柿、芥末和醋等），高糖量、辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品等，不可抽烟，

尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。也可以吃一些苏打饼干、花生米、维生素c等食物可以有效的减轻胃酸症状，3.保持愉悦心情。可以做一些轻松的事情，分散对身体不适的关注，保持室内空气流通，远离油烟味、鱼腥味及其他刺激性气味。烧心时不可随意用药，如果症状比较严重，一定要在医生指导下用药，我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

2、为什么怀孕初期会胃酸？

很多孕妇在怀孕早期会有胃酸、胃胀、恶心、呕吐等现象出现，有些孕妇甚至会被这些问题困扰整个孕期。为什么怀孕初期会胃酸？这孕初期胃酸与女性怀孕后体内的激素水平有关，1、怀孕后体内性激素水平飙升，明显增高的孕激素可以导致胃部贲门括约肌松弛，胃内酸性食物逆流至食管下部，引起胃酸感。（贲门括约肌是食管进入胃的门户，紧闭的贲门括约肌能有效的防止胃酸及食物自胃部反流到食管），

2、绒毛膜促性腺激素（血hCG）水平升高临床研究发现早孕反应包括胃酸，出现及消失的时间与孕妇血hCG水平的上升、下降时间一致。因此得出结论，胃酸与血hCG升高有关系，3、肠蠕动减慢怀孕后由于肠蠕动减慢，导致食物在消化道储存时间增加，更容易发酵，刺激产生胃酸。孕初期胃酸怎么办？1、清淡饮食、少食多餐清淡的食物异味小，不宜引起孕妇恶心、呕吐及胃酸过多分泌，

3、孕期反酸、烧心怎么办？

孕期反酸、烧心如果不是严重到吃不下任何东西，就属于正常现象。为什么会有这种情况呢？1、一般在受孕45天左右，体内性腺激素的分泌量会慢慢增大，胃酸和酶的活性会慢慢降低，于是，消化功能出现异常，2、孕激素和雌激素的不断增长，会让括约肌松弛，于是，胃里的食物上涌，胃酸回流。3、孕期母亲和胎儿都需要补充营养，于是食量有所增加，而同时运动量又减少，吃多了，动少了，就容易消化不良，

4、随着宝宝越来越大，子宫无可避免的压迫到肠胃，食道与胃之间连接没有之前紧密，于是，胃酸上涌。该如何缓解？1、三餐合理饮食，一般来说，早晚比较容易反酸，所以这两餐就不要吃太多，早餐和中餐之间，可以吃水果；中餐和晚餐之间，可以吃坚果；晚餐后不久又饿了，可以吃点清汤面条、喝点牛奶、小米粥等。2、适当的吃养胃的食物，比如南瓜、胡萝卜、卷心菜等，

很多人推荐吃苏打饼干，可能我体质特殊，苏打饼干对我没用。3、油炸、烧烤等不易消化的食物尽量少吃，最好以煮、炖、蒸的食物为主，4、注意细嚼慢咽，即使很饿，也尽量不要一口气吃下一大堆食物，这样会刺激胃酸的分泌，5、辛辣、刺激、冰冷的食物尽量少吃或不吃，6、水果适当的吃，刚从冰箱里拿出来的水果，放置常温状态再吃。