年轻妈妈怀孕前，怀孕时一定要测量血压，测量血压很简单，不是难事。女性怀孕前必须进行孕前评估，了解血压升高的原因和程度，副作用有水钠潴留，水肿、乏力、口干、头痛、发热、白细胞升高、转氨酶升高等，有些女性怀孕后由于自身调节功能降低，再加上紧张，很容易导致血压上升。

1、怀孕后自己的血压一直很高，孕妇怎样最快降血压呢？

除非高血压急症，不建议快速降压。一、妊娠高血压，何时开始降压，目标多少？目前都缺乏确切的临床证据，多数指南和专家共识认为，血压150/100mmHg应该作为孕妇高血压降压治疗的起始点，如果没有蛋白尿和重要器官损伤的表现，可以在160/110mmHg启动药物治疗。降压的目标值是小于150/100mmHg，

没有达到治疗起始点的，可以通过减盐等非药物措施控制血压，定期复查，密切监测血压变化。二、降压药物的选择1、目前没有任何一种降压药物被认为是绝对安全的，美国FDA推荐相对安全的药物是甲基多巴及氢氯噻嗪。2、普利类和沙坦类降压药有致畸的副作用，禁止用于孕妇，3、中国高血压防治指南2010版推荐可选药物有：①甲基多巴：250~500mg/次，2~4次/天，总量不能超过3000mg/天。

副作用有水钠潴留，水肿、乏力、口干、头痛、发热、白细胞升高、转氨酶升高等，②拉贝洛尔：100~200mg/次，2次/天，最大量为600mg/天。副作用有疲乏，睡意，虚弱，失眠等，③美托洛尔：25~100mg/次，2次/天，心率＜45次/分以及II度以上房室传导阻滞禁用。④氢氯噻嗪：25mg/次，1次/天，长期使用监测血钾，

⑤硝苯地平缓释片或者控释片：20mg/次，1~2次/天。副作用有头晕、头痛、脸红、眼花、心悸、血压下降、下肢浮肿等，⑥肼苯哒嗪：10mg/次，3次/天，最大量不超过400mg/日。副作用有头痛、面红、心性、心绞痛、恶心、腹泻等，4、日本高血压指南2014版推荐降压分为三个步骤：①先选用甲基多巴、肼苯哒嗪、拉贝洛尔中的一种；②若效果不理想，可联合应用甲基多巴与肼苯哒嗪嗪或拉贝洛尔与肼苯哒嗪；③在甲基多巴联合肼苯哒嗪的基础上，加用硝苯地平。

三、高血压急症的治疗3.高血压急症需紧急入院，静脉应用降压药物，1、硫酸镁：5g稀释至20ml，静脉缓慢注射（5分钟），维持量1~2g/h；或5g稀释至20ml，深部肌肉注射，每4小时一次。总量为25~30g/d，注意中毒反应。2、拉贝洛尔：20mg，静脉注射，1~2mg/min静滴，

2、怀孕四个月了，血压高怎么办？

有些女性怀孕后由于自身调节功能降低，再加上紧张，很容易导致血压上升。当血压达到140时就算得上是妊高症了，妊娠期高血压会影响到胎盘功能，造成供血、供氧不足，使胎儿发育迟缓，甚至窒息。有些孕妇在分娩后血压会恢复正常，但也有少数的孕妇血压难下降，变成慢性高血压，妊高症患者严重者可以遵循医嘱服用降压药，或者到医院进行治疗。

症状不严重的孕妇一般可通过改善饮食，调整心态或进行一些低强度的锻炼来缓解症状，孕妇在日常生活中应保持心情愉快，减轻思想压力，避免情绪激动，家人应尽量不要刺激她的精神，平时要注意休息，保证睡眠充足。在饮食上尤其要注意，饮食要清淡，少吃盐，多吃芹菜，鱼类，低脂奶类及豆制品等富含蛋白蛋的食物，还有高钙及镁、锌含量丰富的食物和低脂肪低胆固醇（即三高一低）的食物，如新鲜蔬菜，全谷食物，瘦肉等，

3、怀孕了，发现血压高，这可怎么办？

刘女士，31岁，二胎28周，生第一个孩子的时候，发现高血压，但生完孩子，自我感觉良好，然后就没有然后了。相应二胎号召，如今怀了二胎，可是这一周来，一走路就喘，而且晚上没办法躺平睡觉，只能坐着睡，双腿浮肿越来越厉害，开始以为就是怀孕后的一些反应，可是情况越来越重，不得不就诊，入院赶紧收住院，测血压215/175！多么可怕的血压啊，可怕还并不只是高血压，更可怕的是心脏，做了一个心脏彩超，提示：心脏明显扩大，心功能射血分数33%，正常值为高于55%。