孕期爱出汗，其实是正常的生理现象。孕妇晚上睡觉流汗可能有以下三种原因引起，身体大部分营养需要供应给胎儿，导致孕妈钙浓度降低，会导致抽筋，出汗多，孕妈其实是两个人的，新陈代谢旺盛，热量增多，皮肤需要散发更多的热量，孕妈的基础体温会更高，让人容易感觉更热，出汗增多；为了维持腹中胎儿的正常生长需求，孕妈一般饮食量会增大，胃口变好，孕妈的脂肪增加，出汗变多；可能孕妈会有缺钙的问题。

1、怀孕了夜里出汗怎么回事？

孕妇晚上睡觉流汗可能有以下三种原因引起：1.保护性的生理反应：由于孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是发汗增多.有益于孕妇的身体健康.及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡.2.缺钙：建议加强营养3.夜间盗汗:引起原因很多,除与睡眠环境空气流通状况,寝具透气与否有关外,体质虚弱都可能出现夜间盗汗建议孕妇多走动运动下，增强抵抗力，可以保持少食多餐，多吃果蔬，胃口不好的话晚上睡觉前喝一杯低脂奶。

2、网友提问：请问怀孕期间，晚上总是出汗是怎么回事呢？谢谢大家了？

孕期爱出汗，其实是正常的生理现象，主要有以下几个方面：孕妈其实是两个人的，新陈代谢旺盛，热量增多，皮肤需要散发更多的热量，孕妈的基础体温会更高，让人容易感觉更热，出汗增多；为了维持腹中胎儿的正常生长需求，孕妈一般饮食量会增大，胃口变好，孕妈的脂肪增加，出汗变多；可能孕妈会有缺钙的问题。身体大部分营养需要供应给胎儿，导致孕妈钙浓度降低，会导致抽筋，出汗多，

夜间更加明显。可以去医院检查一下是否是缺钙造成，孕妈各个方面都要注意：可以选择纯棉透气吸汗的材质衣物，保持身体清爽舒适，防止皮肤感染瘙痒，可以多洗澡，尤其是夏季，以淋雨为主，水温适宜即可，需要注意时间不要过长，防止意外发生。孕妈需要及时补充水分，必须保持体内水分充足，但也不能过量，否则会出现水肿的现象。