把水果当成配料，做进主食中，会让宝宝吃的更多更好。当宝宝吃过了一段时间的水果泥后，可以把吃过的水果泥混合，做成辅食，比如牛油果、香蕉酸奶，水果选择孩子在不同的年龄阶段，会喜欢吃不同的水果品种，做为我们家长就要细心观察，看孩子喜欢吃什么水果，购买水果时可以多选择几种，让孩子有选择性。

1、宝宝水果辅食食谱都有些什么水果呢？

宝宝的水果辅食要怎样来吃。我们需要遵守宝宝辅食添加的基本规则：1.最开始吃辅食从不易过敏的水果开始添加；2.刚开始吃水果多吃蒸熟的，少吃生的；3.不要用果汁代替水果或者果泥，水果辅食食谱，推荐三种，从水果辅食添加的三个阶段中，各介绍一种。第一阶段，单一水果添加，水果辅食添加的第一个阶段，推荐从苹果开始添加。

苹果中含有果胶、粗纤维、以及各种微量元素，生着吃苹果治疗便秘；蒸熟了吃苹果可以治疗拉肚子。所以刚开始添加辅食的宝宝，可以把苹果蒸熟了，压成泥状，来给宝宝吃苹果泥或者加到米糊中来吃，这个时候，尽量选择不易过敏的水果，比如苹果、梨、猕猴桃等。以单一的水果泥来进行添加，第二个阶段，混合型水果泥。当宝宝吃过了一段时间的水果泥后，可以把吃过的水果泥混合，做成辅食，比如牛油果、香蕉酸奶，

做法：自制酸奶50毫升，香蕉四分之一个，牛油果泥一勺，混合所有材料，打成奶昔。第三个阶段，把水果做进主食中，把水果当成配料，做进主食中，会让宝宝吃的更多更好。也可以做成甜点，增加孩子饮食的多样性，推荐：苹果山楂汤材料：苹果半个，山楂四五颗，大枣三颗做法：1.山楂去核切片，苹果去皮切小块，大枣去核切片。

2、如何让宝宝爱上吃水果？

吃水果对健康有好处，特别是孩子正处于身体发育时期，作为家长，要想办法让孩子多吃一些水果，增加营养，有的时候孩子不愿意吃水果，我们家长就要想一些办法了，今天与大家一起交流我是如何让孩子爱吃水果的。水果选择孩子在不同的年龄阶段，会喜欢吃不同的水果品种，做为我们家长就要细心观察，看孩子喜欢吃什么水果，购买水果时可以多选择几种，让孩子有选择性，

适可而止有很多家长，知道孩子喜欢吃苹果，结果就是天天是苹果，月月是苹果，别说孩子了，就是大人都会吃腻的。家长朋友要根据不同的时节给孩子多吃一些应季水果，营造气氛孩子有的阶段，特别容易模仿大人，大人做什么，他就做什么，根据孩子的这个特点，家长可以带头吃，并且要表现出很好吃的样子，孩子效仿跟着吃，也就达到我们的目的了。

带孩子去水果采摘现在各地都有各式各样的采摘基地，家长可以带孩子一起去采摘，既能多陪陪孩子，又能达到让孩子喜欢吃水果的目的，还能给孩子普及一下生活常识，让孩子知道果树是什么样子的。换换口味水果吃腻了，我物可以把水果榨汁或做成沙拉或是拼盘，这样肯定也会吸引孩子喜欢吃水果的，以上是我家孩子不愿意吃水果时，我经常采用的几种方法，大家可以相互交流，留言评论。

3、早教到底能教给孩子什么呢？

您好，我是头条的一名育儿作者，同时也是一名高级早教师，关于早教，人们普遍有个误区，认为早教就是针对孩子的早期教育，事实上早教主要是通过视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等感觉充分激发孩子的潜能，大脑在3岁前基本就形成我们成人大脑的4/5，因此，3岁前是大脑发展的关键期，家长要充分挖掘这个时期孩子的潜能，以及对孩子能力、性格上的培养。

每个孩子都具备潜在能力，但这种潜在能力会随着年龄的增长，而逐渐递减，这也就是著名的教育学者卡尔·威特提出的，才能递减法则，如图所示：通过上图，我们会发现，0-3岁具有天才的吸收力，一直到6岁前的教育，主要是通过游戏的形式，提升孩子的潜能，针对于孩子的早教，其实我们完全可以在家里就能操作，所有的游戏，家长有意识、有目的性的充分调动孩子四肢运动能力，通过玩的过程中，促进孩子大脑的发展。