备孕期间学会减压，轻松备孕。很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上，因为备孕也是需要运气的，不知道备孕几个月能生呢，备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”，备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，为什么大家都喜欢在“猪”年生娃呢。

1、想怀一个2019年的猪宝宝，应该在什么时候备孕比较好？

谢邀！首先别管19年几月生，现在就开始两个人吃叶酸吧。因为备孕也是需要运气的，不知道备孕几个月能生呢，其次根据自身情况可以做个孕前检查。还有如果想坐月子时候比较舒服，就最好本月底到下月初怀上，因为这样的话大概在四月上中旬生，接下来坐月子不冷不热，比较舒服，过完月子，应季水果也陆续上市，有助于产妇恢复，

2、计划生一个猪宝宝，有什么好的建议？

上次去东北时，东北的同事说：今天是狗年生孩子的人不是特别多，明天是猪年肯定会有很多人怀孕生孩子的。我才知道东北人生孩子还那么讲究啊！而前段时间香港胡杏儿也提到自己想到猪年生二胎，而菁妈发现自己身边也有不少夫妻在为明年猪年生二胎做准备了，有些是已经怀上了，有些却是准备着。为什么大家都喜欢在“猪”年生娃呢？我们国家经历了很长一段时间的农耕社会，我们的文字“家”，下面有“豕”字，而豕即猪，家下面养一头猪，有猪说明家庭富足，家人安泰！猪有一个别名叫“乌金”，

在父系氏族公社时期是“乌金”财富标志。而很多人都说：属猪的人性格好，性格温和，而且开朗，属猪的人傻人有傻福，不用那么辛苦，会有人痛爱。属猪的人很有财运，命中有贵人相助，生娃不是想生就生，要生之前做好以下五项准备工作：1、工作的准备夫妻要同步，两人都同意要孩子，两人都要做准备。如果老公经常出差可能就会调一下岗了，因为一个月容易怀孕就那么三五天，错过又要等一个月，

如果夫妻的工作接触化学制剂，农药杀虫剂，X射线等会导致胎儿畸形的有毒有害物质，那么提前半年进行调岗。2、提前体检如果夫妻刚结婚做了婚检，婚检没有问题这一项一般可以不做，但是如果夫妻已经是高龄想生孩子，建议做一个详细检查。比如有没有乙肝，有没有高血压，有没有糖尿病，有没有贫血，有没有宫颈炎，有没有激素不平衡等疾病，有些需要治疗，有些需要注意的，

3、调整作息现在工作压力大，很多人晚上都是一两点才睡，人的一种有三分之一左右的时间都是在睡眠中度过，所以睡眠对我们的重要性不言而喻。建议备孕要提前到11点前入睡，为了生娃，要对自己的作息进行调节。或者平时经常三餐不准，经常是外食的，备孕时也要注意建议三餐准时，要求营养均衡，卫生，健康，4、不乱用药无论是内服的药还是外用擦的药都不能乱用，我们的精子和卵子的准备要需要时间的，一般是三个月，在准备的这段时间中不要乱用药。

3、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？

很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上，于是开始着急，又是看书，又是上网查资料，还要找人算日子，可是肚子迟迟不见动静。因此备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”？备孕3个月还没有怀上，很正常，1、自然受孕的成功率其实并不高。有的人声称自己一发即中，这种人也许不是吹牛，但是比例很小，

一对生理健康的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右。2、孕妇的生育年龄与受孕率有关，女性的生育年龄越大，卵泡的数量就越少，质量也随之下降。所以，怀孕就是在合适的年龄干合适的事情，不要拖到三四十岁再去要孩子，那样一方面产后恢复期长，另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了，

3、受孕成功率与排卵期有关。排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天，为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期，但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天（25％），而排卵日前一天则达到35％，4、受孕成功率还与圆房频率有关，排卵期到了增加圆房频率？或者排卵期之前先禁欲，等日子到了再圆房行不行呢？并不是你想像的那样子哦！禁欲超过1周，精子的活性就会大大降低；反之，每天圆房超过两次，那么精子的数量就会减少30％，所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内。