没备孕的情况下怀孕了,在没有备孕的情况下怀孕了[有两女儿的情况下]

发布时间:2022-09-19 22:06:20

一般情况下叶酸补充的标准是,孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用,正常女性每天服用0.4毫克,主要是预防胎儿神经管畸形的,但是不补充也不一定就肯定有问题,所以不用太担心,如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时可以看出来的,尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。

1、在没有备孕的情况下怀孕了,应该如何利用膳食补充身体营养?

在没有备孕的情况下怀孕了,应该如何利用膳食补充身体营养

题主不用太紧张,虽然有备孕这个说法,但是有没有备孕这一套程序其实并没有那么重要。临床上太多意外怀孕的女性,没有补充什么,正常饮食,也没有出现多大问题,但是为了更好的优生优育,建议在发现怀孕之后,适当补充叶酸,0.4mg每天,服用到3个月即可。孕期膳食其实和我们提倡的健康的饮食规律一样,每天保证热量的摄入,主要来自主食,可以多吃富含膳食纤维的食物,像粗粮之类的,促进胃肠蠕动,尽量多吃新鲜水果和蔬菜,少吃腌制类的或者多次加工过的食物,含有大量食品添加剂的也不建议多吃,

因为孕期的血脂是升高的,所以尽量避免摄入高胆固醇和高脂肪的食物,可以增加优质蛋白的摄入,比如蛋奶虾鱼肉或者家禽肉类等瘦肉。因为胎儿的能量代谢所需要的葡萄糖全部来自母体,有些孕妇可能会出现低血糖症状,尤其是空腹血糖,因此建议少食多餐,可以随身携带些小零食,像无糖饼干或者坚果一类的,虽然孕期是一个人吃两个人的份,但是有很多孕妇到了中期喝糖水的时候提示血糖异常,所以不能没有节制的多吃,体重要控制在早期(14周之前)长1-2kg,14周之后,每周长0.5kg左右,整个孕期控制在10-12kg。

2、如果家庭条件还可以,有两女儿的情况下,你又怀孕了,确认是儿子,你会生吗?

不生,我也两个女儿,条件尚可,公婆一栋房子出租,自己商品房四套,没房贷车贷。老公做生意,家庭和睦,婆婆辞职帮我全职带娃,公公工地忙完就带着我老二到处玩。第二胎都是我一个人想要,我老公都气死了,说我天天吃饱了没事做,本来可以休息休息的,我想着孩子要两个刚刚合适。多了不容易做到公平,我妈和我说:我生你下来不是一直生孩子的,两个就够了。

3、在前期没有服用叶酸的情况下意外怀孕,叶酸要怎样补?

你好,非常高兴为你解答问题,现在很多人都知道,怀孕吃叶酸,应该要从孕前3个月就开始,这样是为了防止发生胎儿神经管畸形,但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕,如果意外怀孕没吃叶酸怎么办?孕前和孕3个月都没吃,会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈,一般情况下叶酸补充的标准是,孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用,正常女性每天服用0.4毫克,主要是预防胎儿神经管畸形的,但是不补充也不一定就肯定有问题,所以不用太担心,如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时可以看出来的,尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。

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