婴儿吃面条怎么做,怎样做才能使面条更有营养呢(怎么做宝宝吃的面条)

发布时间:2022-09-20 13:42:32

孩子喜欢吃面条,妈妈在给孩子做面条辅食时候要丰富面条的营养,这样既满足孩子的喜好又能保证营养的摄入。既简单、快捷还吃着让宝宝特别爽口,因为每样食物都有自己的营养,一种食物再怎么营养或者孩子再怎么喜欢,它也替代不了其余食物拥有的营养,但此时还不能给孩子吃太硬,难于消化的食物。

1、怎么做宝宝吃的面条?

怎么做宝宝吃的面条

亲,宝宝的面条要很多种做法,具体要看孩子年龄的大小呢。1、6个月到1岁前宝宝宝宝到了6个月后,母乳里面的营养已经不能完全满足孩子的生长发育需求,再加上小宝贝到了长牙的阶段,这就需要给宝宝添加辅食了。但此时还不能给孩子吃太硬,难于消化的食物,面条的话有以下几种做法。①、排骨汤青菜面材料:刚熬制的排骨汤,面粉,新鲜的青菜,胡萝卜做法:a、给面粉少加点盐和成软硬适中的面团,然后放在盆子里醒一会,

b、2分钟后把面团取出揉光,擀成稍微薄一点的面片。c、待锅中水开,把青菜短、胡萝卜片先放进先煮软,然后把面条用手揪成又薄又小的面片,d、待面片煮熟后和菜一起捞出,给碗里加上排骨汤,注意不要加汤上面的那层油。大功告成!可以给宝宝开餐了!②、鸡蛋菠菜面材料:面粉,新鲜的菠菜,香菇,做法:和排骨青菜面差不多,只是在和面的时候给里面加了鸡蛋。

加鸡蛋的面比较有嚼头,适合已经长牙了的宝宝食用,2、1岁以后的宝宝宝宝到了一岁之后,牙齿已经长出了很多,咀嚼能力也渐渐增强,这个阶段有很多的面条他都可以食用了。妈妈可以每天变着花样给他做美食,让宝宝身体长的棒棒的,这样,妈妈的心里就会美美哒!面条的话可以试着做以下几种,①、菠菜面先把菠菜打成汁,和面的时候加在里面。

可以用清水煮熟,然后加点排骨汤或鱼汤食用,②小馄饨馄饨的皮薄薄的,里面稍微加点肉末和葱花,做馄饨的时候给汤里面放点虾皮特别的美味。很适合给孩子食用,③烩面片可以选择给孩子做,西红柿鸡蛋烩面片或香菇青菜烩面片。既简单、快捷还吃着让宝宝特别爽口,只要妈妈用心、细心,可以给宝宝做出很多的美食,宝宝也会在妈妈的精心呵护下,一天天快乐的成长,变得更加聪明,更加惹人爱。

2、爱吃面条的宝宝长期吃面条会不会营养不良?怎样做才能使面条更有营养呢?

不管是大人还是小孩,饮食还是均衡些比较好,特别是小孩,身体各方面都在快速地发育,对营养的需求更高,饮食最好是均衡化,因为每样食物都有自己的营养,一种食物再怎么营养或者孩子再怎么喜欢,它也替代不了其余食物拥有的营养。孩子喜欢吃面条,妈妈在给孩子做面条辅食时候要丰富面条的营养,这样既满足孩子的喜好又能保证营养的摄入,

比如妈妈可以这样做:虾滑时蔬面(参考月龄:12m )食材:鲜虾、面粉、胡萝卜、莴笋做法:鲜虾处理干净,取虾仁备用;胡萝卜和莴笋去皮,根据宝宝的咀嚼能力切成小条状或者小丁状;虾仁切成小段,放入辅食机内加适量面粉和清水进去搅拌成虾泥;(虾泥最后的状态要舀起来不易滑落状态)拌好的虾泥装入提前准备好的裱花袋里,稍微按压下排出里面的空气;裱花袋顶部剪小口;起锅烧水,水开后转小火,然后画圈圈的方式挤入虾泥;挤好后放入蔬菜,小火煮至熟透。

这款面里的蔬菜并不是固定的,可以随意搭配哦,虾仁也可以换成其余的肉类,鱼肉、牛肉、猪肉等等,重要的是让宝宝吃到更多种类的食材,营养更均衡。蔬菜虾仁夹心面(参考月龄:11m )食材:鲜虾仁、胡萝卜、菠菜、番茄、饺子皮做法:鲜虾仁洗净,切成小丁后盖上柠檬片腌制下去腥;菠菜入沸水锅焯水后切成末;胡萝卜去皮切成小丁,越小越好;取一片饺子皮放上去菠菜和胡萝卜;再取另外一张饺子皮,其中一面涂抹上清水盖上之前那片饺子皮上,然后用擀面杖擀成薄饼状,最后切成面条状;番茄顶部划十字刀,放入开水浸泡几分钟后去皮切成小丁;锅里刷点油,放入番茄丁翻炒出汁后加入适量清水,水开后再加入面条煮,稍微煮软后加入虾仁同煮,最后煮至熟透即可。

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