产后妈妈身材肯定会变形，不会变形是假的。身体外型的变化大部分的女人怀孕，身材或多或少都会有所变形，毕竟普通人怀孕没有明星那样的克制，不要怕变形而节食，这是万万不可取的，不要总想着少女身材，须知你的人生已上了另一个高度，4.尽量母乳喂养孩子，这有助于产后身材恢复。

1、产后妈妈身材会不会变形，如果身材变形了，应该如何恢复好身材？

产后妈妈身材肯定会变形，不会变形是假的。至于如何恢复的话，我觉得有以下几点:1.保持良好的心态，妈妈们生完孩子后，不要考虑那么多，不要想身材呀，肥胖呀，美丑呀，工作呀，先要把自己的身体恢复过来，然后好好地照顾孩子，2.等自己的身体恢复元气了，再慢慢考虑其他的事情。

3.要尽量吃好点，因为产后恢复需要营养，孩子也指着你。不要怕变形而节食，这是万万不可取的，不要总想着少女身材，须知你的人生已上了另一个高度，4.尽量母乳喂养孩子，这有助于产后身材恢复。

5.想办法让家人参与到带孩子中来，这样你就有时间去做瑜伽和美容呦，6.细功出慢活，慢慢来，一点一点地恢复，岁月会还你又一个明媚的春天。像我一个朋友，她三个孩子，每天忙于家务，身体自然瘦了下来，身材又恢复了原来的模样，

2、为什么怀孕后脾气越来越大？

很多男人反映自己的媳妇儿自从怀孕以后，脾气变得越来越差，这是为什么呢？我想主要有以下几点原因:1.角色的变化女人怀孕之后，自己从一个人变成了两个人。原本只是丈夫的妻子，父母的女儿，公婆的儿媳，现在多了一重身份，那就是孩子的妈妈，2.身体外型的变化大部分的女人怀孕，身材或多或少都会有所变形，毕竟普通人怀孕没有明星那样的克制。

为了孩子，还是会摄入大量的卡路里，从而导致体重飙升，相比较于生孩子前，怀孕后的身材还是会让自己感到失望的3.体内激素的变化女性怀孕之后，体内的黄体酮激素的增加会刺激孕妇的肾脏和使血液流速减慢，从而导致尿频和腿脚浮肿；体内的人绒毛膜促性腺素分泌增多会抵制身体内胃酸的分泌，从而有孕吐，食欲不振等早孕现象，

体内的雌激素增加，使胎儿供血充足，互动之余，促进了母亲和胎儿的感情。4.可能家人对孕妇的关注度不高女人在怀孕期间其实是非常敏感的，公婆可能把心思更多的放在了肚子里的孩子身上了，希望孩子身体好，至于孕妇的想法，可能不太会在意。父母对出嫁的女儿不能天天陪着了，更多的是用手机来沟通，最重要的还是丈夫的态度，是否去热恋般的对待自己，随叫随到，任劳任怨。

3、十月怀胎胖成球，月子期间如何科学护理恢复身材，使其严重变形的身材恢复回来？

怀孕前100斤，孕期我一共胖了60斤，生之前别人都安慰我说怀孕都这样哪有不胖的，生了就好了，宝宝41周才出生，剖腹产半个月以后才可以自己稍微活动。刚开始伤口疼开奶娃把乳头都吸的出血，乳头都烂的还是要吸，根本没心情和精力考虑胖瘦美丑。半个月左右上称少了20斤，还挺高兴觉得瘦挺快应该能很快恢复，结果奶不够吃，开始补喝各种鱼汤猪蹄汤之类的。

出月子一点也没瘦还是140斤，剖腹产本来身体恢复就慢，另外什么都需要时间。主要来说要吃的有营养还健康，不能猛吃，身体允许的情况下多运动，不能剧烈运动月子内不能站立太久防止内脏下垂，出了月子以后，注意饮食多运动就可以瘦下来了。什么收腹塑身衣还是不要买了，天热带那个跟上刑一样，不舒适喂奶也不方便，减肥之后才能塑身的，不然再练也没用。