一直月经不调，备孕黄体酮低，怎么快速调理。孕酮又称黄体酮、黄体激素，是女性卵巢分泌的一种主要孕激素，饮食调节备孕期间如果监测出孕酮含量较低，可以通过日常饮食进行补充调节，大豆异黄酮和维生素E可以帮助提高孕酮的含量，水果方面，猕猴桃、草莓等都是较好的提高孕酮水平的水果。

1、备孕期间怎么预防孕酮低？

导语：孕酮又称黄体酮、黄体激素，是女性卵巢分泌的一种主要孕激素。在排卵前，女性体内每天产生2~3mg孕酮激素，排卵后孕酮水平上升为每天20~30mg，孕酮激素是一种非常重要的孕激素，可以有效地保护子宫内膜，为胎儿早期的生长和发育提供有力保障。同时，孕酮还具有一定的镇定作用，可以保胎安胎、稳定孕妇的情绪等等，

孕酮的作用：1、抑制子宮收縮孕酮激素是最常用做保胎的药物，因为孕酮可以对子宫具有镇定作用，让子宫不发生剧烈而有进展性的收缩，保证胚胎不受影响，妊娠得以维持。2、维持蜕膜正常蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来，是维持胎儿正常发育的必要环境，通俗讲，蜕膜细胞内含有糖元颗粒，可以供给胚泡营养，而孕酮是维持蜕膜反应所必需的一种激素。

3、抑制排斥免疫人体很奇妙，受精卵对于女性来说，实际上是一种外部入侵，正常情况下，女性身体会产生免疫反应，排斥并消灭“异物”，但是因为有孕酮激素的存在，防止了胚胎被母体排斥。反过来看，如果孕酮激素不足，胚胎就可能会被母体排斥而导致流产，如何预防孕酮低：1、饮食调节备孕期间如果监测出孕酮含量较低，可以通过日常饮食进行补充调节，大豆异黄酮和维生素E可以帮助提高孕酮的含量，水果方面，猕猴桃、草莓等都是较好的提高孕酮水平的水果。

2、药物治疗女性如果在备孕期孕酮水平较低，也可以直接通过药物来补充，治疗分为口服和注射药物两种方式，若通过注射方式来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常水平。3、其他措施备孕期孕酮低的女性，应该注意日常作息和饮食，首先保证充足的睡眠，生活起居以静养为主，还要合理搭配膳食，适当地补充营养，祝您好孕，祝宝宝健康成长！希望我的回答能够对你有所帮助！我是“满爸育儿经”，经验丰富的育儿达人，多平台原创育儿作者。

2、一直以来月经不调，备孕检查黄体酮低，怎么快速调理呢？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！一直月经不调，备孕黄体酮低，怎么快速调理？这个要根据你月经不调的原因来进行调理，具体参考意见如下：1、月经不调是引起女性不孕的很常见因素，其主要原因是排卵障碍，也就说内分泌因素导致当月排卵异常，而无法怀孕，所以如果是月经不调，备孕的时候要系统查清楚内分泌，然后针对性治疗，这样效果会更好一点。

2、女性体内的激素水平都不是一成不变的，对于孕酮也是一样的，在月经期孕酮是非常低的，排卵以后的黄体期激素水平孕酮达到峰值，后如果没有怀孕则随着黄体萎缩很快下降，引起月经来潮，所以你查的孕酮低要看是什么时期的，另外，即使低，这个因素不是导致不孕的主要因素，归根究底的原因还是内分泌的问题。所以针对你的情况，建议系统内分泌检查一下，必要时结合超声针对性的治疗，效果会好一点，

3、准备备孕，去医院检查孕酮低，该怎么调理呢？

你好，非常高兴为你解答问题，孕酮值的大小在不同的时期化验，结果是差别很大的。没有怀孕的话，在月经的不同时期差异也很大，月经早期，孕酮值就是很低；即便是在怀孕后，不同人的差异也很大，当然，原因也有很多种，在没有怀孕的情况下，孕酮是由黄体分泌的，并且在体内的含量是很少的。孕酮在女性卵泡期正常值为0.6～1.9nmol/L；排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值为20.7～102.4nmol/L，

孕酮低的原因1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，3、内分泌失调出现胰岛素抵抗，由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种，因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。