我自己本身患过敏性鼻炎多年，西药吃的、喷的都用过，用药时有所好转，停药后遇到冷暖天气转换时鼻炎还是会复发，难以根治，担心身体对西药产生依赖便停用了。如果感觉鼻子要塞了，回家灌个热水袋放在后脑当枕头小睡一会，一个午觉醒来鼻子也通了，借助热水袋可迅速缓解鼻塞我自己的鼻炎有了很大好转，但是遇到突发的冷空气，鼻腔被刺激后也还是会出现轻微鼻塞的情况。

1、怀孕期间鼻炎犯了，什么药都不敢用，怎么办？

鼻炎发作时流涕、喷嚏、鼻塞不仅难受，其治疗本身也很麻烦，尤其对孕妇来说，孕期对很多药物都有禁忌，给治疗增加难度。我自己本身患过敏性鼻炎多年，西药吃的、喷的都用过，用药时有所好转，停药后遇到冷暖天气转换时鼻炎还是会复发，难以根治，担心身体对西药产生依赖便停用了，后来在中医师的指导做一些简单的防护，没想到效果比西药更好。

操作方法很简单而且不需要用到任何药物，操作安全，可供参考，1、鼻炎的患病原因身体罹患各种疾病，其根本原因在于身体的抵抗力低。如果抵抗力足以抵御各种病毒、细菌、刺激，那么这些外界因素便无法伤及身体，所以在治疗鼻炎之前，要想办法加强、提高身体的抵抗力。而提高抵抗力的首要因素是：保暖，相对来说体温高的人比体温低的人更不易被各种病源侵扰。

要做好前期的保暖，后续的治疗才能起到相应的疗效，如果保暖没做好，后面的治疗工作很多时候是无用功。2、如何保暖？首先忌食生冷，饮食方面上最好选用温补食材，因为生冷食物吃进胃里，需耗费身体过多的能量去“捂热”这些生冷食物，能量消耗越多，身体越累、越辛苦，相应的鼻炎治愈的时间就拖得越长。所以生冷不吃、冷饮不吃，

3、借助热水袋可迅速缓解鼻塞我自己的鼻炎有了很大好转，但是遇到突发的冷空气，鼻腔被刺激后也还是会出现轻微鼻塞的情况。外出时戴上口罩，减少空气、粉尘对鼻腔的刺激，如果感觉鼻子要塞了，回家灌个热水袋放在后脑当枕头小睡一会，一个午觉醒来鼻子也通了。我很怕冷，家里备了两个热水袋，一个当枕头，一个用来暖脚，只要天气不热，不管鼻子塞不塞，一直都坚持用这样的方法最大限度保证头与脚不受冷。

2、有过敏性鼻炎，在备孕期间鼻炎发作的时候可以继续吃叶酸吗？需要注意哪些？

你好，这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为你解答~过敏性鼻炎多与日常吸入或者食入引起，与接触过敏导致。期间可以继续吃叶酸，但是也有少数过敏案例存在，意见建议：平时注意调理好日常生活饮食。清淡些，辛辣，寒凉等刺激的食物，去医院查下过敏原，日常尽量避免。补充叶酸需要注意什么？1.叶酸在酸性环境下稳定性降低，故不宜与含有大量维生素C等的酸性药物同时服用，避免降低效果，

此外，酒精、阿司匹林、抗酸剂胃药、雌激素药物等都会影响人体对叶酸的吸收。2.通过食物补充叶酸时需要注意的是，选择新鲜不久放的蔬菜，烹饪时间不宜过长，否则叶酸会流失，3.对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，只需服用孕妇专用的叶酸制剂即可，千万不要误服了普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5mg）叶酸，想多了解更多关于叶酸知识，可以关注我们的微信公众号：小红花测评。