家长们都知道，对于宝宝的喂养，6个月是一个分水岭，因为6个月后的宝宝要开始添加辅食，那在6个月之前，建议纯母乳喂养，如果母乳不足，可以混合喂养，完全不能母乳喂养的宝宝，只能喝配方奶。月前的婴儿要纯母乳喂养，6个月后在母乳喂养的基础上添加辅食，而母乳可以喂到2岁甚至更久时间。

1、宝宝纯母乳喂养6个月以后需要加奶粉吗？

在母乳足够的情况下，不需要另外添加奶粉给宝宝，只要添加适当的辅食就行了。六个月以后的母乳，里面的营养成分是非常高的，我们的母乳里含丰富的维生素，矿物质，蛋白质，完全能满足宝宝的日常所需，六个月以后的母乳属于成熟乳，一天可以分泌700到1000ml的母乳，虽然这个时候的母乳看起来比较水样，不像奶粉泡出来的那么浓厚，但是它这个是非常正常的现象，因为母乳里面的含水分是比较多的。

2、纯母乳喂养6个月后，先添加奶粉还是添加其他辅食？

转奶期间不建议加辅食不管是母乳过度到配方奶还是配方奶不同阶段的转换，在这期间都不建议添加新的食材，因为宝宝的消化系统还在逐步完善，任何新食物包括奶粉都会对肠胃造成不同程度的负担，有可能发生过敏或其他不良反应，需观察几天，确认安全再进行下一步操作。纯母乳6个月如果没有特殊情况，建议继续母乳 辅食的模式，因为1岁前宝宝仍需以奶为主，辅食从其名称上也可以看出是起到辅助作用的，

如果有断奶的计划，那么可以逐步引入配方奶，先混合喂养，宝宝适应这种模式了再开始添加辅食或者选择断奶等。宝宝不管是纯母乳喂养还是配方奶喂养，6个月原则上可以添加辅食了，宝宝的第一口辅食建议选择富含铁元素的米粉，之后可以搭配各种蔬菜水果、肉蛋水产等。由少到多、由细到粗、由稀到稠、由单一到多样、每种食材观察2-3天，无过敏反应可继续添加下一种，

3、奶量够的话，六个月是添加辅食后要增加奶粉吗？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。家长们都知道，对于宝宝的喂养，6个月是一个分水岭，因为6个月后的宝宝要开始添加辅食，那在6个月之前，建议纯母乳喂养，如果母乳不足，可以混合喂养，完全不能母乳喂养的宝宝，只能喝配方奶，奶量够的话，六个月是添加辅食后要增加奶粉吗？到了六个月左右开始给宝宝添加辅食，是因为“奶量已经不能完全满足宝宝生长发育的需求了”，所以，需要逐渐给宝宝添加不同种类的辅食，给宝宝补充不同的营养，并且逐渐向成人饮食结构过渡。

于是，不少家长会有这样的想法：奶量足够的话，六个月添加辅食后是不是也要增加奶粉，来补充更多的营养？当然，并不是！《中国居民膳食指南（2016版）》中“7-24个月龄婴幼儿喂养指南”部分建议：婴儿满6月龄后仍然继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物，不能母乳喂养或母乳不足时，需要以配方奶作为母乳的补充。为了保证能量、蛋白质、钙等重要营养素的供给，7-9月龄的婴儿每天母乳量应不低于600ml，每天应保证母乳喂养不少于4次，

所以，如果母乳的量足够（每天母乳量多于600ml、喂养次数不少4次）的话，只需要按着辅食的原则逐渐添加辅食即可，并不需要增加奶粉。添加辅食后，如何安排宝宝的奶量和辅食喂养？这应该是不少新手爸妈的烦恼，给宝宝添加辅食后，就不太会喂养了，不知道每天吃多少奶、吃多少辅食，具体应该怎么安排？《营养师妈妈的辅食添加日志》中，把6-18个月的宝宝分为4个阶段，不同阶段奶量和辅食所占比例也不一样：▶6-7个月：这个阶段称为“吞咽期”这一阶段宝宝的主要营养还是来自母乳或配方奶，因而奶量占到80%-90%，辅食只占10%-20%，可以将其中的一次奶转变为辅食，一天一次，可以选择上午的两次奶中间添加，

▶7-8个月：这个阶段称为“蠕嚼期”这个阶段，宝宝要开始锻炼用舌头弄碎食物，添加辅食后，观察宝宝的表现，如果吃的好就可以从每天1次增加到每天2次了，可以把另一次奶也转变为辅食，这个阶段奶量占全部食物的60%-70%，辅食的占比增加到30%-40%。▶9-11个月：这个阶段称为“细嚼期”到了这个阶段，是宝宝营养需求迅速增加的阶段，因而辅食的量也要增加，次数要逐渐过渡到3次，占比增加到60%-70%，奶量只占到30%-40%。