今天的教程针对大粗腿一个瘦身目标，4个对策彻底解决你的大粗腿。因为腿比较粗，所以长筒靴的面料要有弹力最好，才不会让粗腿受到过大的压力而感到紧绷不适，选择九分长度的阔腿裤，露出骨感的脚踝，能让粗腿看起来更瘦，上半身瘦成女神窈窕，下半身胖臃肿，针对大粗腿一个瘦身不要在意怎么搭配衣服，瘦下来怎么穿都好看。

1、腿粗的女生怎么穿衣服好看？

想必现在身材完美的人还是没有微胖的女生多，许多女生胖的部位也不同，有的腰粗，有的胳膊胖，还有一群腿粗的女生，不过腰粗可以穿宽松的上衣遮盖，胳膊粗也可以穿戴袖子的衣服遮盖，腿粗的话穿什么样的裤子呢？而且怎么搭配呢？这应该是许多姑娘们想要问的问题，没有小瘦子的身材但有小瘦子的穿搭也是不错的。那么现在就让小编为大家总结一下有哪些遮肉利器，

1，阔腿裤配上夹克，阔腿裤就是一个腿粗人的遮肉神器，想要遮肉真的是必选的就是这个，阔腿裤遮挡了小粗腿，再配上一个夹克盖住大腿的地方，整体看起来也很酷帅。2，连衣裙配外搭，这种穿搭真的是只露出了你整个身体上小脚踝处最纤细的地方，连衣裙最好长一点可以遮住更多的小腿，但这种穿法比较适合高个子的女生矮的女生还是不要尝试这种穿法了，

2、腿粗短怎么搭配衣服？

腿部又粗又短的女生，在搭配衣服时，首先要选对下半身的穿搭单品。下半身穿搭单品的款式、颜色、图案、细节设计，等等，一定要显腿瘦腿长！然后，再合理选择其他单品，打造良好的身材比例和气质风范！下面这四套穿搭，无愧于经典示范，而且也应合秋冬季节！第一套:大码粗跟弹力过膝长筒靴 包臀裙 羊毛衫粗短腿的女生，穿上大码过膝长筒靴，就可以藏起弯曲的膝盖骨，让大腿和小腿连成更笔直的纵向线条，帮助打造大长腿，

因为腿比较粗，所以长筒靴的面料要有弹力最好，才不会让粗腿受到过大的压力而感到紧绷不适！粗腿女生，通常臀部也比较丰满，搭配短款包臀裙，性感又修身。包臀裙的颜色和鞋子的颜色，都选择藏肉的黑色，显瘦效果会更好，如果女生确实比较肥胖，选择粗高跟的长筒靴，会更沉稳，更和谐！上身搭配合身的羊毛衫，颜色与裙子或鞋子的颜色同色系，保暖性好，还更能显高！粗腿女生，选择有细带设计的长筒靴，走路时会更把稳。

第二套:中长款高腰A字羽绒棉裙 毛衣 高跟短皮靴下图中的这条半身中长裙，特别适合腿部又粗又短的女生，来掩饰腿部的缺点，A字裙的下摆，较为宽阔，就算是粗腿在里面活动，也游刃有余。这条裙子是高腰设计，而且搭配了一条宽宽的腰带，可以灵活自如地提高腰线，打造身材的黄金比例，搭配一双高跟鞋，又能把粗短腿有效地拉长了一大截。

高跟鞋的颜色与半身裙的颜色，同为具有收缩功能的黑色，瘦腿又增高！上身搭配一件白色的修身毛衣，毛衣的下摆扎进腰带里，上身的白色和下身的黑色，呈现出上短下长的鲜明对比，身材的比例刚刚好！这条裙子是一片式的裙子，一条长长的拉链把裙边合拢。就算女生的腿部很粗，也可以拉开下摆的拉链，打造开叉样式，走路迈开步子时，也不会受阻，

这条裙子上的菱形压纹，也特别适合粗短腿的女生。虽然是填充了羽绒棉的冬裙，但菱形压纹很好地限制了羽绒棉的过度蓬松，没有臃肿感，尖尖的菱角还能帮助粗短腿女生显瘦！第三套:半身高腰中长款金丝绒百褶裙 毛衣(卫衣) 高跟鞋金丝绒面料制作的半身中长裙，自带移动光影，粗短腿女生穿上，也有动感轻盈之态，加上直线条的百褶元素，粗短腿也显腿长！如果再搭配一双高跟鞋，腿部的长度看起来还会增加！金丝绒的面料比较厚实，适合秋冬季节保暖，上身搭配毛衣，或加绒加厚的卫衣，都是不错的选择。

很多粗短腿的女生在穿半身长裙时，都选择了黑色，黑色固然显瘦效果极好，但难免也有点沉闷！其实我们可以把它改为灰色，等等，其他稍微明亮一些的色彩。上身的搭配，也可以鲜亮一些，这样看起来就会更阳光青春啦！第四套:直筒版高腰背带连体阔腿裤 羊毛衫 小白鞋(高跟鞋)阔腿裤，宽阔的裤管，很自然的包容了粗腿。