专业这里的专业不是让你购买专业运动员的训练服装，但是起码要满足运动需要，比如说女性运动时一定要穿着运动背心，我遇到过一些会员穿普通文胸运动，都非常不舒服甚至影响动作发挥。大家都知道，运动时，人体环节活动幅度比较大，如果穿的衣服没有弹力就会影响运动时的动作，所以含有氨纶的弹力针织面料就起到了很大的作用。

1、请问大家，冬天晚上出来散步运动，适合穿什么衣服？

谢谢你的邀请：根据现在的低气温低气压，寒冷的冬季也即将来临各位在晚饭后2小时后。有进行休闲散步的同时也应该注意，不论你是慢步走还是快步走！散步运动中都是会出汗的，时刻都该注意衣服不能穿太多，在你散步的同时身体本身也会排出汗的，特别注意小孩子的身体预防感冒！由于白天上班比较辛苦没有时间进行运动，有些人晚上在饭后休息好，进行跑步运动也是大有人在的，这是再正常不过了！我在这里提醒大家在保暖的同时，注意身上的衣服穿着不能太多了，

2、运动时适合穿什么面料的衣物？

针织，这是最适合运动时穿的面料。首先普及一下针织面料的特性：针织，指利用织针把各种原料和品种的纱线构成线圈、再经串套连接成针织物的工艺过程，针织物质地松软，有良好的抗皱性与透气性，并有较大的延伸性与弹性，穿着舒适。以前就不说了，现在的纺织业飞速发展，市面上几乎所有适合运动的服装都是针织面料，其成分大多由棉、弹力丝组成，弹力丝专业术语叫氨纶，氨纶是聚氨基甲酸酯纤维的简称，是一种弹力纤维，市面上几乎所有的针织面料的衣服都含有氨纶，越多弹力越大，

大家都知道，运动时，人体环节活动幅度比较大，如果穿的衣服没有弹力就会影响运动时的动作，所以含有氨纶的弹力针织面料就起到了很大的作用。还有一个原因就时针织面料透气性和吸汗效果非常好，很多运动面料成分都是棉和氨纶，有的含有莫代尔，都有很好的吸汗效果，还有就是富有弹力的针织面料更加贴合身体，能展示人体完美的曲线，让人们更加热爱运动。

3、运动套装里面穿什么打底好？

Hi大家好，我是时尚博主何有强，带你一起「解析造型」，变美变好看！说实话，随着时间的发展，现在的女孩子越来越会保养了，就算是三四十岁依旧能够和18岁的少女一样，像谢娜作为主持人，已经出道了很多年，可是现如今结婚生子的她，反倒是比刚出道的时候还要好看，这一次出现在机场为自己选择了一套粉色运动套装，超级有活力，大家也可以来看看呀，

这种粉色和白色结合在一起的套装确实很减龄，粉嫩的色彩组合起来，悄然之间就能够提升你的气质，展现出少女感，而且谢娜本身就比较有元气，尝试这种运动套装的搭配也不会觉得违和，反倒是能够体现出她的好身材，值得我们借鉴和参考。当然啦，像谢娜扎着丸子头，看上去真的很俏皮可爱呀，这种高高的丸子头不夸张，非常好打理，同时还非常显高，日常生活中也可以去尝试一下，绝对会比披头散发看上去更加清爽，

如果你发际线后移的话，也可以尝试搭配斜刘海，这样会修饰你的额头呢，自然就不用担心脸大啦。粉色和白色结合在一起的套装真的很时髦，而且谢娜这身穿搭一定程度上能够体现出她的少女感，一点都不需要担心累赘和拖沓，平时生活中也建议大家可以来学习一下谢娜的这种搭配，看上去简洁又利落，当你在选择运动套装凹造型的时候，主要需要注意的就是整体的版型，可以稍微选择宽松一些的套装，这样的话穿起来会觉得清爽许多。

而谢娜这种粉色和白色结合在一起的套装也可以把她的气质提升起来，既能够修饰肤色，同时还能够悄然之间打造出少女感哦，当你尝试运动套装来凹造型的时候，最好在脚下搭配运动鞋，因为运动鞋确实比高跟鞋会更加百搭，舒适感和休闲感都是挺强的，白色的运动鞋搭配运动套装，自然就能够体现出你的时尚感呢。谢娜的搭配介绍休闲少女的搭配↓平时生活中大家可以去多多参考一下谢娜这些时尚的穿搭，这一次她选择了运动外套和牛仔短裤的搭配，通过上长下短的小技巧修饰了她的双腿，头顶上的白色棒球帽也十分简洁，有效修饰了脸型，而且衬的五官更加立体哦。