题主所谓的宝宝光吃不长是什么概念。我们可以从以下几方面来评判三个月宝宝的生长发育情况，三个月男宝宝的身高大概是55.3-69cm，平均62cm；女宝宝三个月身高大概是54.2-67.5cm，平均身高60.6cm，男宝宝体重大概4.69-9.37kg，平均大概6.7kg；女宝宝体重大概4.4-8.71kg，平均大概6.13kg。

1、三个月的宝宝光吃不长怎么办？

谢谢邀请！题主所谓的宝宝光吃不长是什么概念？我们可以从以下几方面来评判三个月宝宝的生长发育情况:1、身高:三个月男宝宝的身高大概是55.3-69cm，平均62cm；女宝宝三个月身高大概是54.2-67.5cm，平均身高60.6cm。2、体重:男宝宝体重大概4.69-9.37kg，平均大概6.7kg；女宝宝体重大概4.4-8.71kg，平均大概6.13kg，

3、头围:男宝宝头围大概36.7-44.6cm，平均40.5cm；女宝宝头围大概是36-43.4cm，平均39.5cm。题主可以先从以上三个方面来判断宝宝的生长发育情况，如果发现宝宝各项指标发育都比较缓慢，首先应该看下宝宝吃的怎么样？如果是母乳喂养的要注意妈妈的饮食是否能为宝宝生长提供充足的营养，或者看看妈妈奶水是否充足，宝宝能否吃饱，必要的时候可以适当给宝宝增加一点奶粉，以补充营养。

如果是喝配方奶粉的宝宝建议爸爸妈妈可以考虑给宝宝更换奶粉的品牌，可能是宝宝喝了这种奶粉没有很好的吸收，其次，可以适当的给宝宝补充维生素D，以促进钙的吸收，平常也要多带宝宝晒晒太阳。第三，要让宝宝有充足的睡眠，孩子在长身体的时候睡眠一定要好。如果宝宝睡不好要注意看下是否是周围环境太吵还是光线太强，三个月的宝宝本身睡眠还比较多，爸爸妈妈要注意给孩子一个好的睡眠环境。

2、孩子光吃不长肉，这可怎么办？

孩子光吃不长肉，这可怎么办？（调理宝宝脾虚）很多宝妈反映，孩子特别能吃，但还是瘦、个子小、头发黄，还有大眼袋和黑眼圈，这是怎么回事呢？其实，这类孩子多是典型的胃强脾弱，胃主腐熟收纳，脾主吸收运化。说得通俗一点，胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物，脾把其中的营养物质输送到全身各处，胃强的孩子，当然胃口好，吃得多。

但是脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物质输送到全身各处，身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。脾虚的孩子还会食积、反复感冒，而且脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺，所以孩子还会出现脸色不红润、经常感冒等问题。孩子能吃不能消化，就像工厂里加工的产品卖不出去一样，时间久了就堆积到那了，所以孩子还会食积，

因此，如果孩子胃强脾弱，家长一定要及时帮助孩子解决。胃强脾弱的孩子可用食疗来调理，60后老中医珍藏的健脾消食食疗㊙方——沙棘麦芽粉沙棘麦芽粉，依据传统经典方剂转化组独㊙比例配方，采用食疗的方法，给脾虚积食的孩子健脾消食，不仅在改善宝宝积食、便秘、肠胃不好的难题上有着不错改善的效果，而且所有浓缩粉采用天然药食同源材料萃取浓缩得来，不添加任何香精色素，让宝宝吃得更舒心。

成分及功效：低聚半乳糖，是一种广泛应用于婴幼儿奶粉中的粗消化因子；沙棘，是沙棘树的果实，不仅含有促进肠胃消化的火星物质，还具有止痛消食的作用山药，是一种根茎，本身具有助消化的作用，含有的山药粘胶蛋白，有养胃的作用，鸡内金，入脾、胃二经；具有健脾胃、消积滞功效。高良姜，具有温中散寒、止痛消食等作用，莱菔子，用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢。

3、宝宝添加辅食后光吃不长体重怎么办？

宝宝不长体重，很多麻麻都很焦急，明明给宝宝该吃的吃、该睡的睡，怎么体重就不给面子呢？难道是宝宝出啥毛病了？其实宝宝不长体重，多半还是喂养的问题，下面我就来为你详细说说，你可以从以下几个方面来找原因，奶量与辅食量是否达标？9个月的宝宝一天可以吃两到三个辅食，如果是母乳喂养的宝宝就和之前一样按需喂养，如果是配方奶喂养的宝宝，那每天大致喂3次，每次200毫升左右。