最后，孕期反应非常大的准妈妈们都是怎么缓解的。谢邀，以下内容仅供参考，个人认为没有妊娠反应越大小孩越聪明的说法，孕吐反应和宝妈的体质有关的，不过现在宝宝都是很聪明的，而且后天的培养也是很重要，针对这类的孕妇生的孩子，研究的多伦多儿童医院医生努尔曼表示，怀孕期间的这种反胃和呕吐是没有危害，反而对儿童的长远智力发展很有利。

1、孕期反应非常大的准妈妈们都是怎么缓解的？

首先，什么是孕期反应？孕期反应，也称早孕反应：是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常，

其次，为什么会出现孕期反应？1、绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高。由于早孕反应出现与消失的时间和孕妇血hCG水平上升与下降的时间一致，而葡萄胎、多胎妊娠的孕妇血HCG水平明显升高，剧烈呕吐的发生率也高，提示孕吐与hCG水平升高有关，2、甲状腺功能改变：约60%的孕吐患者可伴发短暂的甲状腺功能亢进，呕吐的严重程度与游离甲状腺激素显著相关。

3、精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐，最后，孕期反应非常大的准妈妈们都是怎么缓解的？一.总体原则：1.心理战胜保持心情舒畅，可采取转移注意力的办法要放松心情，如逛公园、观花赏景等，以减轻不适症状。2.饮食对策改善就餐环境，多变换食物的种类，注重食物的形、色、味，以激发食欲；遵行少食多餐的原则，多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物，既防止便秘，又可减轻早孕反应的症状，

孕吐较明显或食欲不佳的孕妇不必过分强调平衡膳食；早孕反应进食困难者，也必须保证每天摄入不低于130g碳水化合物（相当于150g米面食或550g薯类）。3.适当运动二.小妙招：1.尿频准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起，也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

另外，准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象，忍耐力自然会增强，2.静脉曲张预防静脉曲张的方法，第一是避免长时间站立；第二是穿着弹性袜，提醒您穿着时应先把脚抬高10分钟，让血液回流后，再慢慢将弹性袜穿上，效果会比较好；第三是晚上睡觉时，在小腿下垫上枕头，让脚抬高。3.胃口改变在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多准妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取，

当然，身为准妈妈的你，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。4.腹部不舒服建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”，以免造成胃胀、腹痛等不适；控制情绪，不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情；另外，家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器，5.睡不好准妈妈睡前不要想太多，尽量寻找能让自己安心入睡的方法，比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐，只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。

2、怀孕前三个月孕反应很大，你们是怎么度过的？

我家宝宝还好没怎么折腾我，就每天早上刷牙前呕吐一次，吃饭了也是正常没什么特别想吃的，喝水比较多和上厕所次数比较多，就是特别爱睡觉，一天到晚就跟睡不醒似的，老床上躺着不爱走动，一起来就没力气躺下就好了，不过我觉得是自己睡多了变懒了，然后就是五个月以后血糖高，有妊娠期糖尿病，不过后期一直在控制饮食降下来了，每天坚持运动多走走，其他的都还好，没有像其他人一样，孕吐严重的吃啥吐啥，有的吐到都下不来床了，

3、孕期反应越大，生的宝宝越聪明吗？