别的婴儿都是什么时候开始白天只睡一觉的呢。如果是刚出生的婴儿，白天嗜睡是很正常的现象，如果突然这样就要去医院检查一下，记得我家宝宝，1岁半的时候，每天白天必须得睡一觉，大约2-3个小时，而2岁以后，特别喜欢玩，不愿意睡觉了，经常白天不睡，晚上一口气睡11-12个小时。

1、婴儿什么时候开始白天只睡一觉？

婴儿什么时候开始白天只睡一觉？我家宝宝大约在10个月的时候，每天白天只睡1觉，2个小时左右，但是晚上睡眠时间长，每天晚上7:30-8:00睡觉，第二天早晨6:30-7:00起床，一口气睡11哥小时，每天睡眠13个小时，还是不错的。别的婴儿都是什么时候开始白天只睡一觉的呢？先看一张宝宝睡眠时间表，宝宝在7-12个月的时候，白天小睡2次，但是宝宝9个月的时候，开始懂得随着自己的意思选择睡或者不睡，可以说，如果宝宝白天想出去玩，不愿意睡觉的话，可能只睡1觉，如果宝宝晚上睡得不太够，早晨起的比较早的话，可能上午还会睡个小觉。

宝宝在1岁半的时候，只要晚上不熬夜，睡眠充足，白天睡一次午觉就可以了，记得我家宝宝，1岁半的时候，每天白天必须得睡一觉，大约2-3个小时，而2岁以后，特别喜欢玩，不愿意睡觉了，经常白天不睡，晚上一口气睡11-12个小时。所以说，宝宝到底什么时候白天只睡1次，还得看宝宝的需求，只要不影响晚上睡眠，宝宝每天睡眠充足，家长不需要干涉的，

2、婴儿白天老是睡觉，晚上却特别精神，如何调整？

这是黑白颠倒的现象，对于小婴儿来说较常见。那么家长可按照以下几点来慢慢改善：1、宝宝出生后就应逐渐开始训练昼夜习惯，白天拉开窗帘，家里正常响动，不需要刻意保持安静。晚上关掉所有灯，保持安静，让孩子知道昼夜不同，2、白天多和孩子互动。家长尽量要有意识地减少白天睡眠时间，增加运动，消耗他的能量，注意夜晚不能等孩子困过头了再哄睡，那样会导致孩子困过头而焦躁不安，甚至大哭大闹难以安抚。

3、夜间睡眠前要有一个固定的简短程序，例如睡前给宝宝洗澡，抚触，换衣服，穿尿裤，喂奶，然后关灯放下床，放音乐，天天如此，宝宝就知道做这些事情时到了睡觉时间，睡意就会不自觉的袭来。4、尽量形成固定的作息时间.每天的小觉时间尽可能固定下来，哪怕出外游玩，或者在家孩子睡不着，到点了也要哄睡，带进房间，做齐睡前程序，让孩子平静下来，知道这个点是睡觉时间，慢慢就会形成孩子内心的规律，使孩子逐渐接受昼夜，养成正常成人的生活习惯。

3、宝宝白天睡觉久好吗？

根据我个人养娃的经验，我觉得这个问题不能单一的回答好或者不好，需要根据情况来看！1、娃娃白天嗜睡，正不正常第一要看孩子多大了，如果是刚出生的婴儿，白天嗜睡是很正常的现象！如果孩子在1岁以上，白天嗜睡就需要找儿保医生问一下，或者专门去医院检查一下身体！2、娃娃白天嗜睡，是否正常要根据孩子一天的睡觉时间去决定！有的孩子觉睡颠倒了，晚上精力特别旺盛，白天嗜睡，怎么都不醒！这时我们需要纠正孩子的睡觉习惯！这需要从家长做起，如果孩子的妈妈晚上十一点前不睡觉，很难让孩子早睡！3、娃娃白天嗜睡要是否好，根据不同的孩子进行判定！有的孩子就是觉多，有的孩子精力旺盛，不睡觉也多动！每个孩子不一样，判定的标准就是孩子的行为是否有异常！如果孩子一直这样就是正常的！如果突然这样就要去医院检查一下！我家孩子就属于白天睡的多，晚上睡的少的！因为妈妈整天就睡的晚，孩子想早都难！但是，我一点都不担心！因为孩子一直这样，身体发育也正常！。