有没有备孕成功的宝妈分享一下经验。抑郁症患者在治疗期间，需要服药，药物的药效的副作用也会对胎儿造成影响，很多的抗抑郁症药物或者抗焦虑症药物都是我们的身体都有一定的副作用，这种副作用，同样也会对弱小的胎儿进行受到伤害，宝妈的心情和孩子的心情有一定的联系研究表明，在处于情绪的波动期间，胎儿在兴奋和也会随之有起伏，而且如果患者是一种消极负面，压抑的情绪状态，也会直接影响孩子的心理，这样出生以后的孩子容易造成易患抑郁的体质。

1、抑郁症成功治愈的患者都经历了什么痛苦？

我的姐姐，突然有一年辞掉了工作，回到家里，不吃不喝，不说话，不洗澡，整天躺在床上。她说她很累，不想动，懒得交际，想轻生，那时候我家就剩下我妈和她在老家，我爸和我们都在外地。我也是后面才知道，那段时间，我妈每天眼睛都是哭肿的，她不知道怎么办，晚上不敢睡觉，生怕一觉醒来发现我姐出什么事情，家里的窗，每层楼梯天井的地方都加装了防摔的铁网，

我们尝试跟她讲了很多道理，她压根听不进去，她觉得自己很没用，不懂说话，一无是处。后面去看了心理医生，吃了药，还是时好时坏，我也去看了很多相关的书，原生家庭对一个人的成长影响很大，原来我家很穷，家里女孩多，父母也是放养式教育，重男轻女，导致我姐从小就比较自卑，特别是我这个姐姐，从小是跟我奶奶睡一起，她在我们姐妹里面性格是最好的，所以也比较吃亏。

小时候老妈对我们也很凶，所以从小我们就不敢叫同学朋友到家里来做客，性格都比较内向，我姐会突然变得抑郁，她觉得自己没有朋友，没有能力，很自卑。这种感觉把她压得喘不过气，特别是当她看到身边的人都过得比自己好的时候，她会变得更加严重，她不能空闲下来，特别容易胡思乱想，我们唯一能做的就是肯定她，鼓励她，并陪着她。

2、怎么备孕更容易成功？

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天，排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕。平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养，

3、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？不要发愁啊，越愁怀孕越困难。记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了。

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，不过，要想急着怀孕，可以这么做。做一次检查如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼，确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫。

平时也可以喝姜糖水暖宫，注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入。如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重，注意运动要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出。高质量的卵子是受孕的先决条件，

注意作息规律注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌。注意放平心态身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出旅游放松一下，在放松的状态下容易自然受孕，平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性。在排卵期内隔一天一次比较理想，

4、抑郁症生孩子？