怀孕后吃不进去饭,怀孕了吃不了饭(如果怀孕吃不上饭)

发布时间:2023-06-10 10:46:07

不能闻油烟的味道不能吃炒菜,几乎到了吃啥吐啥,吃多少吐多少的状态。四个多月以后孕吐消失了才能正常吃饭,每天都逼着自己吃两个鸡蛋,隔个三五天吃一次排骨或者牛羊肉之类的,我本身饭量不大每餐吃得都不算多,这样一直到快生产之前体重增长到了110斤,怀孕初期,因为肠胃变得脆弱,嗅觉和对气味的敏感度都提高了,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心呕吐等一系列反应,这些都是正常的早孕反应。

1、怀孕后吃不进去饭,这是为什么?

怀孕后吃不进去饭,这是为什么

你好,很高兴回答你的问题。怀孕初期,因为肠胃变得脆弱,嗅觉和对气味的敏感度都提高了,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心呕吐等一系列反应,这些都是正常的早孕反应,孕早期胎儿生长缓慢,不需要太多的营养,孕妈咪在这个阶段吃不上饭,可以在口味上尽量满足自己的食物,少量多餐,多喝水,多吃富含维生素和纤维素的食物防止便秘,因为便秘也会加重早孕反应的。

多吃些比较凉的食物,因为气味没有熟的食物那么重,不会引起孕妈咪恶心;吃些小苏打饼干,面包片、蔬菜水果等偏碱性的食物,中和胃酸也能缓解恶心呕吐;偶尔变换就餐环境,也能激发食欲哦,平时孕妈咪可进行一些如散步、孕妇保健操等适当的运动,既可改善心情、强健身体,也能减轻孕早期的反应。孕妈咪要减轻心理压力,保持一个好心情也是非常重要的,

2、如果怀孕吃不上饭,总是饿的,生出来的孩子身体健康吗?

感谢邀请!说一下我的怀孕经历吧!我怀孕的时候是属于反映大孕吐特别的厉害的。不能闻油烟的味道不能吃炒菜,几乎到了吃啥吐啥,吃多少吐多少的状态,这种情况一直持续到孕四个多月,所以怀孕的前四个月我营养不良整天头晕整天都要在床上躺着。第一胎啥也不懂也不知道打营养针,也不知道有没有缓解孕吐的药,当时体重也就不到90斤吧。

四个多月以后孕吐消失了才能正常吃饭,每天都逼着自己吃两个鸡蛋,隔个三五天吃一次排骨或者牛羊肉之类的,我本身饭量不大每餐吃得都不算多,这样一直到快生产之前体重增长到了110斤。我觉得孩子吸收的营养多一些其实我自己的体重并没增长多少,孩子出生的时候重5斤8两身高50厘米,指标都在正常范围之内,出生后前五个月纯母乳喂养,之后奶粉一直喝到4岁,孩子免疫力一直挺好现在10岁了很少吃药。

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