怀孕耻骨痛怎么办,耻骨痛到不能走路怎么办[怀孕期间耻骨疼怎么办]
发布时间:2023-07-16 00:40:29
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怀孕24周,耻骨痛到不能走路怎么办其实耻骨疼一般发生在孕后期,如果准妈妈因为耻骨疼而不能走路了建议及时就医检查。怀孕,真的是很辛苦的事情,尤其对于我这超高龄孕妈来那种辛苦和耻骨疼痛,让我再也不想怀孕生娃了,说起耻骨疼,就想起怀我家闺女的时候,大约是在我孕二十七八周就开始了,那种痛,只有经历了才能明白有多痛。
1、怀孕期间耻骨疼怎么办?
说起耻骨疼,就想起怀我家闺女的时候,大约是在我孕二十七八周就开始了,那种痛,只有经历了才能明白有多痛。怀孕,真的是很辛苦的事情,尤其对于我这超高龄孕妈来说,那种辛苦和耻骨疼痛,让我再也不想怀孕生娃了,好在现在闺女聪明可爱,想想那时候的辛苦与疼痛都是值得的。至于耻骨疼痛的感觉,真心说不出来,就记得那时候肚子太大,每次睡下,起床和翻个身都成困难,而且这个时候是最疼最难受的,
怎么办呢?没办法,只能忍住,因为不能吃止痛片也不能用骨盆带,因为胎宝宝在发育,越到最后,胎宝宝的成长会让耻骨联合处分离会越发严重,所以耻骨疼也会越发厉害。好在这种疼痛也是值得的,因为耻骨联合分离是为最后分娩做准备,不过,可以用托腹带来减轻耻骨联合处的压力,从而减轻疼痛,尤其挎肩式托腹带效果更佳!正常的耻骨联合处也是有间隙,大约在4-5mm的间隙,随着胎宝宝的发育,耻骨联合处间隙可达10mm甚至更大。
2、怀孕24周,耻骨痛到不能走路怎么办?
随着孕周的增加,胎儿越来越大,由于耻骨难以承受太重的负担,因此有些分离了,进而导致准妈妈感觉大腿根部酸痛,其实有很多孕妈咪都会感觉到耻骨疼,当然,每个孕妈咪感觉到耻骨疼的时间和严重程度都是不一样的。怀孕24周,耻骨痛到不能走路怎么办其实耻骨疼一般发生在孕后期,如果准妈妈因为耻骨疼而不能走路了建议及时就医检查:耻骨疼的不能走路,准妈妈最好先检查一下胎儿的发育情况,随便咨询一下医生并寻求帮助,
劳逸结合:孕期因耻骨痛到不能走路准妈妈也不要成天坐着或者躺着,除非有保胎的需要,否则建议准妈妈趁耻骨不太痛的时候使用托腹带起来走一走。减少动作的幅度:平时变换姿势的时候一定要慢一点,以免疼痛加剧,如果是坐着准妈妈要尽量保持正确的坐姿,背后可以放一个小枕头缓解疼痛;另外,准妈妈躺着时可以在两腿之间加一个小抱枕,再有翻身时幅度一定要小。
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