钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗。三、宝宝钙铁锌可以一起补吗宝宝补充钙铁锌的注意事项1、如果不想给宝宝吃包含钙铁锌三种成分的补充剂，选择单独补充钙铁锌，一般建议宝宝在睡前补钙，这样能有效地维持夜间的血钙浓度，改善睡眠，但是要注意，不要和牛奶一同服用。

1、钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗？

感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。01宝宝吃米粉，主要是为了补铁，现在都追求科学育儿，很多妈妈知道，宝宝的第一口辅食最好是选择米粉，因为它容易消化，也比较好吸收，也不容易过敏，重点是宝宝还比较容易接受（喜欢吃）。众所周知，宝宝的第一口辅食（米粉），首选富含铁强化的米粉，这是因为宝宝这个阶段对铁的需求增加，母乳或者配方奶中的铁含量远远达不到每天需求的摄入量，所以必须额外从食物中补充，

02钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗？根据宝宝每个年龄段的辅食添加原则，钙铁锌米粉不建议长期给宝宝吃。宝宝辅食添加的重要原则之一是：每次只添加一种新食物，并遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进的原则，这是由每个阶段宝宝的口腔发育能力不同决定的。如果长期给宝宝喂钙铁锌米粉等这些泥糊状的食物，不按阶段添加其他辅食，势必会影响到宝宝咀嚼能力的锻炼，

这不仅对宝宝日后的进食造成困难，也会影响到宝宝今后的语言能力的发展，包括发音吐字，表能能力不清晰等。而且，在6-8个月，当宝宝逐渐适应了高铁米粉的过程中，就应该逐一添加各种新的食材，让宝宝开始尝试了，除了宝宝的营养需求之外，这当然也为了避免宝宝日后挑食，促进口腔咀嚼能力的发展，另外，辅食初期，宝宝对钙和锌的需求量在母乳和配方奶中已得到足够的摄入量，也不一定需要额外从米粉中补充，而铁是必须额外补充的，所以，添加高铁米粉非常有必要，有利于避免宝宝出现贫血。

【奕妈说】事实上，强化铁米粉也没有明确规定要吃到什么时候结束，我们知道，选择米粉作为辅食也主要是为了给娃补铁，但并不是非要吃米粉的，如果宝宝喜欢吃肉，肉泥也是很好的补铁途径。但是，根据宝宝的口腔发育能力，也不能一直给娃喂泥糊状的米粉了，为了锻炼孩子的咀嚼能力，当宝宝七八个月左右的时候，就要开始添加其他性状的辅食了，不能单纯地一直吃米粉哦。

2、宝宝不吃钙铁锌冲剂怎么办？

可以采用食补，针对性的吃点儿富含钙铁锌的食物含钙丰富的食物有海螺、海带、发菜、紫菜、虾皮、黑木耳、元蘑、黑芝麻、核桃、牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等，松原市中医院推拿按摩科赵东奇含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、牡蛎、蛤蜊、黄豆、豆腐皮、红小豆、蚕豆、白木耳、白菜、核桃、苹果、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等，

3、宝宝如何补充维生素和钙铁锌？

你好，这算是比较宽泛的问题啦，涉及的问题还蛮多的。那我会从两个方面给你一个参考：一是大致介绍下宝宝发育中重要的维生素和矿物质，二是重点提示几个可能比较容易出现的营养缺乏，怎么补，重要的维生素和矿物质1、维生素A促进生长发育和视力发育。主要来源是动物肝脏、鱼肝油、全脂奶及制品、蛋黄、深色蔬菜、水果比如：菠菜、空心菜、胡萝卜、红薯、南瓜、马铃薯、芒果、西红柿等等，

可以看到维生素A的来源非常的丰富，对于正常的吃奶和辅食的小宝宝来说，一般都不需要额外的补充了。举个例子：不算其他的食物，仅仅50g的胡萝卜所含的维生素A和类胡萝卜素就可以满足婴幼儿一日所需，2、维生素B族B族维生素包括一系列的水溶性维生素，主要存在于谷类的谷皮和胚芽、豆类、硬果、糙米、动物肝、肾、蛋黄、乳类、绿叶蔬菜、口蘑、肉类等等，同样的，对于正常的吃奶和辅食丰富多样的小宝宝来说，一般都够用了。