婴儿美补锌,婴儿补锌怎么做(吃什么可以补锌)
发布时间:2022-09-22 01:41:03
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婴儿补锌通常使用锌剂,保证婴儿在生长发育阶段摄入充足的锌。季节会对补锌产生影响,夏季补锌需求比其他季节高;避免使用补锌时的干扰药物,例如青霉胺等;不要过量补锌等,有条件的情况下,坚持母乳喂养婴儿,合理添加辅食,可以减少婴儿缺锌现象,婴儿缺锌时应在医生的指导下进行补充和治疗,家长不要自行盲目补锌,以免造成锌过量。
1、婴儿补锌怎么做?
婴儿补锌怎么做?婴儿补锌通常使用锌剂,保证婴儿在生长发育阶段摄入充足的锌。婴儿生长发育速度极快,缺锌会导致免疫力下降、智力发育落后、食欲减退、出现皮肤问题等,婴儿血清锌含量低于正常值,常通过锌剂补足。在腹泻、感染、发热等疾病中容易出现缺锌现象,补锌时应注意:季节会对补锌产生影响,夏季补锌需求比其他季节高;避免使用补锌时的干扰药物,例如青霉胺等;不要过量补锌等。
有条件的情况下,坚持母乳喂养婴儿,合理添加辅食,可以减少婴儿缺锌现象,锌对婴儿的生长发育十分重要,但也需注意锌在人体内是微量元素,需要量不大,所以正常饮食可以满足孩子对锌的正常需要,多数健康婴儿是不需要额外进行补锌。婴儿缺锌时应在医生的指导下进行补充和治疗,家长不要自行盲目补锌,以免造成锌过量,本内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核点这里,查看医生回答详情。
2、1岁多的宝宝,吃什么可以补锌?
锌对宝宝的身体发育、智力发展、免疫力等都有着重要作用,那么宝宝缺锌会有哪些表现?如何正确给宝宝补锌呢?缺锌表现宝宝缺锌多会出现食欲减退,皮肤粗糙不光滑,口腔溃疡反复发作(锌元素有利于胶原蛋白合成和促进上皮组织生长),免疫力低下,易感冒发烧,同时还会导致宝宝记忆力减退,影响身体正常发育,正确补锌提倡母乳喂养,母乳中的锌含量高,吸收率更是高达62%,是最安全便捷的补锌方式;对于添加辅食宝宝,提倡均衡饮食,但动物类食物含锌量相比高于植物类含锌量,而且动物类食物中的蛋白质分解后能产生氨基酸,有利于促进锌的吸收;含锌高的食物有瘦肉、蛋黄、鲜鱼、动物肝、花生米、核桃等,但一定要注意适量,如蛋黄一天最多一个,否则易造成消化不良;同时还要忌高糖食物,如白糖、甜食等,不仅影响味觉胃口,还影响锌的吸收;如果经过医生检测确定严重缺锌的,则需遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服液或锌片。
注意事项补锌的根本在于日常饮食,只要养成不挑食不偏食,粗细杂粮,膳食结构均衡,家长无需担心宝宝过分缺锌;锌是微量元素,过分补充容易造成腹泻、恶心、呕吐等中毒,因此一定不能自行盲目补锌,如果你有更好建议或任何疑问,欢迎留言一起探讨~了解更多育儿知识,请点赞 关注哦~PS:图片来源网络,感谢原作者,侵权立删。