不能把枕头放在婴儿的头下，因为SIDS（婴儿猝死）的风险，把毛巾放在床垫的头下面稍微抬高一点。同样的，让宝宝的仰躺，挤压注射器，让所有的空气排出来，同时，挤压，轻轻地插入到婴儿的鼻孔（不要伸得太进去），婴儿的鼻腔堵塞看着就辛苦，因为他们不会擤鼻涕，因此吸能用嘴巴呼吸，看着也是十分可怜的。

1、三个多月的婴儿总是鼻子不透气，还流白色的黏鼻涕，该怎么护理？

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！鼻塞可能会让宝宝脾气暴躁，尤其是因为新生儿。婴儿的鼻腔堵塞看着就辛苦，因为他们不会擤鼻涕，因此吸能用嘴巴呼吸，看着也是十分可怜的，以下是一些缓解婴儿鼻子不适的措施。购买盐水鼻腔喷雾剂，这是唯一安全的用于婴幼儿的鼻腔喷雾器。将宝宝放在家长膝盖上，将头轻轻放在膝盖上，双脚指向腰部，

如果可能的话，稍微向后仰他的头（不要强迫）。然后喷2~3滴盐水喷雾到每个鼻孔，如果宝宝打喷嚏，不要担心，喷雾仍然会进入鼻腔。如果从鼻腔喷出露出，用干净柔软的纸巾轻轻擦拭掉，使用球形注射器。也被称为球形冲洗器，一定要买一个专为宝宝的小鼻孔特制的。同样的，让宝宝的仰躺，挤压注射器，让所有的空气排出来，同时，挤压，轻轻地插入到婴儿的鼻孔（不要伸得太进去），

然后放开，把宝宝鼻腔的粘液吸出，把其挤出到提前准备好的纸巾上。另一个鼻孔重复同样的行为，用蒸汽把通鼻孔。家长可以自己洗一个几分钟的热水澡，把浴室里的蒸汽保留，结束后，再让宝宝进浴室，这可以让孩子的鼻腔不会堵塞得那么厉害，稀释鼻腔的粘液，有助于流出。但是不要和小家伙一起去洗热水澡，水会烫伤他，打开空气加湿器。

大多数人在冬天的时候都会用暖气，而干燥的空气会让婴儿的鼻子干燥而不适，在宝宝睡觉的时候，可以在他的房间里开空气加湿器，防止闷热干燥。把婴儿床垫起来，当我们的头稍微抬高时，更容易通过鼻子呼吸。不能把枕头放在婴儿的头下，因为SIDS（婴儿猝死）的风险，把毛巾放在床垫的头下面稍微抬高一点，不知道各位宝爸宝妈关于这个问题有什么见解呢？欢迎在下方的评论区进行留言哦~蜜桃姐姐等着你！ღ(´･ᴗ･`)比心。

2、五个月的宝宝有粘鼻涕怎么办？鼻子呼噜呼噜的，憋的睡不着觉？

作为专科药师，我来回答这个问题，如果这个黏鼻涕没有严重影响到孩子吃饭、睡觉、玩耍，家长其实不需要额外做什么，做好基本的卫生工作就好。如果比较严重，可以采用一些护理方法，比如洗鼻等，要是实在不见好，再考虑用药，不过五个月的宝宝不到万不得已，我们不推荐使用药物。做好护理即可，使用生理海盐水滴鼻子就可以了，

五个月的宝宝自己不会撸鼻涕，家长可以帮个忙，经常用水洗一下鼻子周围就可以了。注意撸鼻涕的时候不要同时捏2个鼻孔，宝宝鼻涕粘稠，使用生理海盐水滴鼻剂，经常跟他滴，还是比较安全的，可以帮助把鼻涕撸出来，有条件的话，家里使用加湿器，把湿度降到55%，也可以让宝宝多吸入一些热蒸汽，另外，排除一下过敏原，看宝宝是不是过敏引起的，如果是要避开过敏物质。