添加辅食，是宝宝成长过程中非常重要的一步，宝宝满4～5个月后，有些宝妈们便迫不及待的给宝宝添加辅食了。添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定，宝宝满足一下条件，开始添加吃辅食是非常重要的，月龄以上的宝宝，由于乳汁开始下降以及宝宝对营养需要量增加开始添加辅食，6个月后母乳的铁耗尽，辅食首先补充含铁的食物。

1、备孕饮食怎么吃？

感谢邀请！答案抢先看：良好的身体状况和营养是成功孕育新生命的重要条件，而良好的身体状况和营养要通过健康的生活方式来维持。均衡的营养、有规律的运动和锻炼、充足的睡眠、愉悦的心情等，均有利于健康的孕育，那我们来说说备孕应该怎么吃吧？1、调整孕期体重至适宜水平；低体重妇女（BMI