怀孕初期能吃冬瓜,怀孕初期能吃冬瓜吗(冬瓜作为利尿去水肿的食物)

发布时间:2022-08-22 02:11:57

适当吃一些西瓜、冬瓜还能补充营养,改善孕期食欲不振的症状,而且它们都属于凉性食物,适宜夏天食用,它们还能预防和缓解孕期常见的便秘。孕妈咪们还可以用冬瓜炖虾米或者排骨吃,不但美味,而且还能补充钙质,是很适合孕妈咪食用的一款菜肴喔,对于孕期能不能吃冬瓜和西瓜之类利尿的食物的问题,我的回答是,除了羊水偏少的孕妈咪,其他孕妈咪都是可以吃的,适量就可以。

1、冬瓜作为利尿去水肿的食物,深受大家喜欢,怀孕初期能吃冬瓜吗?

冬瓜作为利尿去水肿的食物,深受大家喜欢,怀孕初期能吃冬瓜吗

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用,《随息居饮食谱》:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”所以孕妇是可以吃冬瓜的,它只是普通的一种蔬菜,不会对宝宝的发育有坏影响,放心吧!但是要注意一次性不能吃太多冬瓜,

2、怀孕期间能不能多吃冬瓜和西瓜之类利尿的食物?

哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!在我看来,任何东西都讲求个适量,再好的东西,一次吃上几斤,肯定是没有好处的。对于孕期能不能吃冬瓜和西瓜之类利尿的食物的问题,我的回答是,除了羊水偏少的孕妈咪,其他孕妈咪都是可以吃的,适量就可以,在妊娠中晚期,很多孕妈咪都有妊娠水肿的症状。适当吃一些利尿的食物,如红小豆、西瓜、冬瓜之类的食物,能够很好的缓解孕期水肿的症状,

另外,适当吃一些西瓜、冬瓜还能补充营养,改善孕期食欲不振的症状,而且它们都属于凉性食物,适宜夏天食用,它们还能预防和缓解孕期常见的便秘。(图片来自网络如有侵权请联系删除)但对于脾胃虚寒的孕妈咪来说,西瓜和冬瓜就要少吃了,以免引起肠胃不适,孕妈咪们还可以用冬瓜炖虾米或者排骨吃,不但美味,而且还能补充钙质,是很适合孕妈咪食用的一款菜肴喔!我是沐沐,一名90后宝妈。

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