有没有备孕成功的宝妈分享一下经验。备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天，备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，您好，三年备孕没有怀上宝宝已经属于不孕不育范畴了，根据您的病情描述，您是输卵管左侧通畅，右侧堵塞且卵巢功能不错有成熟卵泡。

1、怎么备孕更容易成功？

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕，平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养。

2、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？不要发愁啊，越愁怀孕越困难，记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了。第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了，

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的。不过，要想急着怀孕，可以这么做，做一次检查如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼。确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫，

平时也可以喝姜糖水暖宫。注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入，如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重。注意运动要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出，高质量的卵子是受孕的先决条件。

注意作息规律注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌，注意放平心态身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出旅游放松一下，在放松的状态下容易自然受孕。平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性，在排卵期内隔一天一次比较理想。

3、输卵管左通右堵，有成熟卵泡，三年备孕无果，焦虑，哪位宝妈有成功经验分享？甚是感激？

您好，三年备孕没有怀上宝宝已经属于不孕不育范畴了，根据您的病情描述，您是输卵管左侧通畅，右侧堵塞且卵巢功能不错有成熟卵泡，以下是我的解答，希望能够办得到您。其中包含些疾病方面一些科普知识，在解答之际，也希望能够帮助同样困扰的你们，输卵管的正常结构女性的输卵管在子宫两侧，左右各一条，输卵管顾名思义就是输送卵子的管道。

输卵管分为伞部、壶腹部、狭部和间质部，输卵管堵塞的部位不同采用的治疗方式也不一样，所以在这里还是先明确下您的右侧输卵管哪个部位堵塞了?输卵管堵塞的四个级别输卵管的四个级别主要是参考输卵管堵塞的程度。【一级】输卵管通而不畅【二级】输卵管闭塞不通【三级】输卵管完全不通【四级】输卵管不通积水输卵管堵塞的等级也就意味着您的输卵管治疗难易度了，所以还是先明确自己的输卵管堵塞程度，

如何明确自己的输卵管堵塞位置及性质输卵管造影造影：是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态。该检查损伤小，能对输卵管阻塞做出较正确的诊断，且具有一定的疏通效果，该检查能了解输卵管是否通畅及其形态、阻塞部位；了解宫腔形态，确定有无子宫畸形及类型，有无宫腔粘连、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉及异物等；内生殖器结核非活动期；不明原因的习惯性流产，了解宫颈内口是否松弛，宫颈及子宫有无畸形。