怀孕方面的谣言，网上流传的有哪些。不止是网上，在各种渠道，我们都会听到关于怀孕的谣言，“虽然怀孕确实意味着在怀孕的第二和第三个月里每天增加300卡路里的热量，但没有理由每顿饭都要增加一倍，、怀孕期间不要运动怀孕常常会让女性感到比平时更累，所以如果你没有像以前那样经常去健身房，不要担心。

1、怀孕吃韭菜容易早产？是真的吗？还是谣言？

导读：孕期吃韭菜容易早产？孕妇吃韭菜有哪些好处，吃完后有股强烈的气味，怎么能去掉？其实吧，孕妇吃韭菜真正需要注意的只有2个，一个是容易放屁（含有很多硫化物），一个容易口臭，但是它足够美味且营养富足，这又算得了什么呢？所谓的韭菜可以壮阳，孕妇吃韭菜会流产、早产，那都是假的。每100克韭菜含有21kcal，卡路里非常低，孕妈不必担心吃它会发胖，

别看韭菜细细长长，很柔弱的样子，其实它在营养界里算是一名优等生。维生素A（视黄醇）细心的孕妈会发现维生素A经常出现在各类护肤品里，它有非常好的美容效果，可去粉刺，帮助肌肤保湿，提亮肤色，而韭菜里就含有比较多的维生素A，维生素K韭菜富含维生素K，它具促进血液循环与血管修复的作用，可让肌肤更紧致，去掉眼部周围的细纹。

还有一个作用就是强化骨骼，预防骨质疏松，方便孕妈后期生产更顺利，大蒜素韭菜的强烈气味就源于大蒜素这个成分了。它具有抗压作用，孕妇容易疲劳，吃些韭菜可以缓解疲劳呢，膳食纤维韭菜含有许多“不溶性膳食纤维”，能够促进肠胃蠕动，有便秘烦恼的孕妈不妨吃些韭菜试试。钼钼可能大家比较陌生，它是一种具有预防贫血作用的酶，

此外，它还可以促进新陈代谢，进食的时候，它会变得异常活跃，从而达到燃烧脂肪的效果。说白了，吃韭菜还能瘦身呢，叶酸叶酸相信大家不陌生啦，它是备孕期与孕初期必须补充的营养物质，参与红细胞的合成，预防神经管畸形，治疗贫血。此外，还可以增加发量，缓和经痛的作用，韭菜鲜美可口，但吃多了，有口臭很尴尬，怎么办呢？没事，美妈来支招！导致我们吃完韭菜，气味久久不去的是大蒜素这种成分，据说它在饭后16小时内难以消除。

2、怀孕方面的谣言，网上流传的有哪些？

怀孕方面的谣言，网上流传的有哪些？其实不止是网上，在各种渠道，我们都会听到关于怀孕的谣言，今天我们总结下。关于孕期的11个谣言，医生都懒得跟你解释了每个孕妇都有过这样的经历，她肚子的形状代表着她未出生的孩子的性别，或者她的胃灼热是一个头发浓密的婴儿造成的，我们也会一次又一次的问别人，这是真的吗？今天写一篇文章，总结下，关于怀孕的11个认知误区，医生都懒得跟你解释了。

1、晨吐只发生在早晨我们必须先解决这个问题，因为对于任何有晨吐症状的人来说，这是一个误区，医生认为孕吐是女性体内荷尔蒙增加的结果。这些激素不仅存在于早晨，还存在于白天，对于一些女性来说，与晨吐相关的恶心症状会在下午达到顶峰，而对于另一些女性来说，这种症状在午夜更严重。就像大多数与怀孕有关的事情一样，每个女人都是不同的，这也适用于你怎样才能把早餐吃得更少，

此外，恶心和呕吐也可能是一些更严重症状的征兆，比如你可能忽略的子痫前期症状。2、晨吐表明婴儿是性别有时据说怀男孩的妇女比怀女孩的妇女晨吐的次数要少，这只是众多关于怀孕性别的误区之一。怀孕女性的晨吐激素(hCG)更高，尽管情况如此，但这并不意味着怀了男孩的女性就能摆脱困境;他们仍然会有同样程度的晨吐。无论婴儿的性别，晨吐都会使人衰弱，

如果女性感觉晨吐在很大程度上干扰了日常生活，她们应该和医生谈谈缓解这种状况的方法。3、喝一点酒不会有什么坏处这是你不能忽略的的怀孕误区之一，有些人可能会争辩说，这个问题还没有定论，一杯酒不会对胎儿造成任何伤害，然而，事实是，没有多少酒精被证实在怀孕期间是安全的，那些选择在怀孕期间饮酒的人会有低出生体重、早产和胎儿酒精综合症的风险。