运动调理试管婴儿前期夫妻双方多做户外有氧的活动，增强自生的体质，防止各种感冒等疾病，每周进行饭后散步，进而沟通交流，一举两得一个良好的心态，是试管婴儿成功率的基础，因此在做试管婴儿前一定要调理身体的最佳状态。精神调理在做试管婴儿前，夫妻因保持良好健康的心态，正确看待试管婴儿过程。

1、不同体质做试管婴儿前的调理方案有什么不同？

很多姐妹们因为多囊、输卵管堵塞或是年龄的问题不孕，就急忙忙去做试管，结果还没等到跟孩子见面，试管就宣布失败了。这真的是试管技术的失败吗？不不不，姐妹们，咱们还是得从自身找找原因，不能成也试管，败也试管，那这试管得背多少黑锅是不是？是什么原因让你见不到自己的孩子呢--宫寒，没有错，咱们可得重视宫寒这个问题呢，

中医专著《傅青主女科》中说：“夫寒冰之地，不生草木，重阴之渊，不长鱼龙。今胞胎既寒，何能受孕？”说的就是阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力，可见子宫的温暖和滋润关系着宝宝的生长，而所谓的阳光和雨露，相当于肾阳和肾阴。中医认为，阴阳不足，会导致宫寒不孕，阳虚停育，胎儿的生长需要子宫提供一个温暖的环境和汲取足够的营养物质，宫寒的话，造成子宫寒冷，环境恶劣，营养也难以储存，不适合胎儿的生长发育，会造成胎停育，引发流产。

所以泰东方建议患有宫寒的女性最好先对宫寒进行调理后，再考虑要孩子，这会相应降低流产的风险，同时提高试管成功率，如果是试管怀孕了才发现患有宫寒，要定期去医院进行孕期检查，在医生指导下进行身体的调理。如何调理宫寒?1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀，在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。

2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟，

月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次，长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式，4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。5、艾灸疗法：艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒，

2、试管婴儿前如何调理身体？

您好。试管婴儿技术使越来越多奔波在求子路上的不孕不育患者圆了做父母的梦，做试管婴儿的患者都想一次性成功，但是因为诸多因素，成功率还是不是很高，那么如何提高试管婴儿成功率，是每一位生殖医生，患者及家属们热切关注的话题，首先，我们要先评估患者的生殖健康情况，采集病史，患者夫妻双方的具体情况，治疗经过，主要存在的问题是什么？一般夫妻双方要先体检，男方在同房后五天做精液常规的检查，女方需要分月经期和非月经期的检查，结果出来后具体情况具体分析。

其次，调理身体，除了规律休息，避免熬夜，舒畅情绪，适量运动外，还可以进行中医辨证施治，针灸等理疗，提高卵子、精子的质量，改善血供，提高子宫内膜容受性，提高试管成功率，我们在临床上见到了太多盲目进试管促排周期的患者，有的全军覆没的都有，再来调理身体，准备再次进行促排。这就提示一定在试管婴儿前要好好的调理身体，一定还要有信心，早日实现做父母的梦，

3、做试管婴儿前，需要怎样调理身体，成功率才会高呢？

感谢邀请，回答来自泰美宝贝吴顾问，专业海外试管婴儿服务，祝你好孕现如今，随着时代的发展，人们的生活节奏的变快。然而，许多夫妇遇到生育的难题，承受着太多压力，时刻担心夫妻感情破裂，家庭不圆满，试管婴儿技术的到来，帮助很多家庭实现了育儿梦，受太多的影响，试管婴儿存在着一个成功率的问题。因此，根据自生的情况想要提高试管婴儿的成功率，就必须在试管婴儿前身体进行调理，当然对饮食方面也不可忽略哦，今天我就给大家讲讲如何调理。