在这之前，除了奶瓶和奶粉的选择外，还主要注意几个问题，就是给宝宝冲奶粉用什么水。通常来给宝宝冲奶粉，自来水烧开再晾凉到适合的温度就可以，阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大，所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝，你可以用70℃的水温来冲调配方奶粉，只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间。

1、我家宝宝有点瘦弱，有没有好点的奶粉？求推荐？

谢谢提问，个人觉得孩子瘦弱跟奶粉真没有多大关系，在我身边，很多朋友的孩子都没吃奶粉，小孩长得肥肥胖胖的，我自己的小孩生下来只吃过三天奶粉，后面就一直吃母乳，生下来才五斤，两个月的时间长得比别家小孩还要胖，个人觉得小孩的成长离不开高质量的睡眠，有规则的饮食习惯，小孩子最好不要吃零食，千饱还不如饭饱，这是我们农村人经常说的一句话，吃饭（正餐）才是小孩成长的关键，像我家小孩规定时间睡觉基本上到床上两分钟可以到梦里去，这习惯一直到上学，记得有一次我家小孩在院子里玩，本来很开心的，我一声叫她回家睡觉，自己爬回到自己床上去，两分钟就睡着了，然后我出去，别人问我怎么那么快，是有什么经验，其实是没经验，不乱给小孩折腾，定时定点吃饭睡觉，想不胖都难，休息好比什么都好。

2、奶粉的水温多少度最合适？

一些母乳不足的宝妈们，会选择给宝宝喂配方奶，但是在这之前，除了奶瓶和奶粉的选择外，还主要注意几个问题，就是给宝宝冲奶粉用什么水？水温多少合适？冲奶粉需要用什么水？我们常接触的水有：自来水、净化过的自来水、纯净水和矿泉水。自来水：通常来说，给宝宝冲奶粉，自来水烧开再晾凉到适合的温度就可以，净化过的自来水：如果担心水质问题，建议给宝宝用净化过的自来水，包括净水机、滤水器等过滤过的自来水都可以。

纯净水：虽然缺少很多微量元素，但宝宝获取营养物质的主要途径是奶和辅食，不是水，因此也可以用纯净水给宝宝冲奶。矿泉水：母乳、配方奶和宝宝的辅食中，都含有矿物质，能够满足宝宝的生长需求，而且摄入矿物质过多，容易引起便秘，因此不建议给宝宝喝矿泉水或用它冲奶。至于婴儿水、月子水等，都是夸大宣传，更没必要给宝宝喝，

冲奶粉水温多少合适？70℃冲调更安全，但费时世界卫生组织和联合国粮农组织在《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉：指导原则》中建议婴幼儿配方奶粉的冲调水温应该为70℃，这样的温度可以降低阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝健康的威胁。这样的温度的确会破坏掉一部分不耐高温的营养素，如降低蛋白活性，产生一些蛋白质絮状物沉淀，破环一部分维生素C等，

但是这样的损失只是少部分，用70℃度冲调也是可行的。阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大，所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝，你可以用70℃的水温来冲调配方奶粉，只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间，40℃营养活性高，冲调更快捷多数奶粉的冲调建议都低于70℃，普遍为40-55℃之间，甚至更低。