当然缺钙也会导致宝宝出汗，但是并非绝对的。导致宝宝出汗还有一个重要原因就是宝宝神经系统尚未发育完善，体温调节中枢未成熟，所以，这也是导致宝宝爱出汗的原因，对于宝宝出汗都归结为宝宝是否缺钙，确定宝宝出汗后首先要确定室内温度，找到宝宝需要更换的衣服，在适宜的温度下进行更换。

1、宝宝爱出汗，穿衣服比大人少也出很多汗，正常吗？

小孩新陈代谢旺盛，会比大人容易出汗点，一般都没什么问题！中医认为，有三种体质的人比较容易出汗。一、气虚型，出汗以自汗为主，活动或者劳累之后出汗明显；或者伴有怕风怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、气短懒言等症状；调养要以补气固表为主；平常少吃生冷食品，不要太劳累过度，可以多吃补气食品，如参类、大枣、香菇、鸡肉、莲子、黄芪、浮小麦等等。

中成药可以选择玉屏风颗粒或者虚汗停颗粒，二、阴虚型。出汗盗汗为主，以夜间或午后明显；经常会伴五心烦热、口干舌燥、大便干结、心烦失眠等症状，调养以滋阴降火止汗为主；不能熬夜操劳，平常少吃辛辣上火食品，多吃滋润养阴食品，比如沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地、熟地、白木耳、莲子、燕窝、百合、蜂蜜；中成药可选择六味地黄丸、知柏地黄丸等。

三、湿热型，出汗以头部、手足部位为主；经常会伴有皮肤油腻、口干口苦口臭、口舌生疮，大便粘滞、面生暗疮等症状。调养以清热去湿为主；日常少吃肥腻上火辛辣食品，多吃清淡、容易消化食品，多吃有清热去湿利尿食品，比如薏米、赤小豆、冬瓜、土茯苓、西瓜、黄瓜等食品，中成药可以选择龙胆泻肝丸。可以对照以上三种体质，对号入座，选择适合自己的调养方法，希望能拥有好的身体！可以关注我的头条号，里面有很多文章有建议！，

2、不小心给宝宝捂出汗了怎么办？身上衣服有点潮湿，需要立即更换吗？

孩子在神经系统未发育完全时，是个爱出汗的个体，穿多穿少就要有经验的宝妈来实时掌控温度了，否则孩子很容易因为出汗后受风导致感冒。如题宝妈说不小心捂出汗怎么办？确定宝宝出汗后首先要确定室内温度，找到宝宝需要更换的衣服，在适宜的温度下进行更换，如果宝宝出汗较多，要先用柔软的干毛巾进行擦拭，之后快速更换衣服，避免宝宝身体长时间外露而感冒。

在这里要提醒宝妈的是，要多注意孩子的出汗情况，及时进行补水，有句俗话说孩子怕热不怕冷，是有一定道理的，有些长辈怕孩子冻到经常里三层外三层的把宝宝保护起来，其实不然，这样反倒适得其反，孩子不仅容易热伤风，抵抗力也会降低。所以孩子穿衣服是有很多讲究的，一般三岁以前的孩子在夜间睡觉时候也容易出汗，而且出很多汗，好多父母为此也很焦虑。

对于宝宝出汗都归结为宝宝是否缺钙？当然缺钙也会导致宝宝出汗，但是并非绝对的，1.晚上不需要给宝宝盖太多被褥，宝宝体质偏阳性，也就是说怕热体质，所以根据温度适量增加被褥厚度。2.宝宝是否缺钙？这个可以去专业医院进行检查即可，3.导致宝宝出汗还有一个重要原因就是宝宝神经系统尚未发育完善，体温调节中枢未成熟，所以，这也是导致宝宝爱出汗的原因。