孕妇是可以吃水果的，吃水果的好处有以下3点分享给你。怀孕期吃水果对大人小孩都比较好，因为水果中有很多营养，尤其是前三个月孕吐期更应该多吃水果，怀孕时难免爱吃酸，因为杏子是酸的，很多孕妈妈忍不住想吃，没有一种水果是绝对不能吃的，但是要注意少吃。

1、孕妇能不能吃水果，该吃点什么水果才最营养呢？

很高兴为你解答:孕妇是可以吃水果的，吃水果的好处有以下3点分享给你。1、怀孕期吃水果对大人小孩都比较好，因为水果中有很多营养，尤其是前三个月孕吐期更应该多吃水果，2、但是有一点，不是所有的水果都可以吃的，有这几样水果要注意不能多吃，比如含凉性的水果有西瓜、桃子、杏子等等，要多吃苹果、香焦、草莓、葡萄、樱桃、火龙果有助于补充营养。

2、在孕期，不能吃哪些水果？

其实，没有一种水果是绝对不能吃的，但是要注意少吃，我了解的是山楂、桂圆、杏子要少吃。含糖量高的水果，如香蕉、柿子、山楂、荔枝、西瓜等，如果血糖高要少吃，放入冰箱冷藏后的水果要少吃或不吃。山楂山楂有收缩子宫的作用，会引起宫缩，造成身体不适，严重时可流产或者早产，所以，吃山楂要慎重。山楂的做法也是五花八门的，像山楂卷、山楂饼、山楂罐头、糖葫芦等，都要慎重对待，

我在孕期就没敢吃山楂类的任何食物，所以，还没有造成什么后果。桂圆孕妈妈体内虚热，容易引起大便干燥、口干舌燥、心悸燥热等症状，桂圆属于热性水果，会加重上述症状，多吃桂圆后，容易引起胎热，孕妈妈会出现腹痛、出血，导致流产或者早产。杏子杏子也属于热性食物，多吃杏子同样会造成孕妈妈上火、口中生疮、便秘等疾病，

怀孕时难免爱吃酸，因为杏子是酸的，很多孕妈妈忍不住想吃。我也曾经尝试过，吃了几颗，不仅倒了牙，咬东西咬不动，而且还引起了腹痛，吓得再也不敢吃了，总之，虽然没有特别禁忌的水果，有些不适合自己身体的，还是不吃或者少吃吧，以免以身试法，引起一些不必要的后果，以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论，【我是两个宝宝的妈妈，曾经的职场达人。