备孕在生活习惯上是要做一些改变的1。主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查，如果是正常性生活未避孕未怀孕一年以上需要进行不孕症的常规检查，包括女性内分泌的检查，排卵监测的检查，输卵管通畅程度的检查以及男方精液常规的检查，检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查。

1、备孕快一年了，一直都没怀孕，除了老公要检查外，我还需要做什么检查？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。如果是正常性生活未避孕未怀孕一年以上需要进行不孕症的常规检查，包括女性内分泌的检查，排卵监测的检查，输卵管通畅程度的检查以及男方精液常规的检查，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读!，

2、夫妻备孕前要做什么检查？生活习惯要做改变吗？

夫妻备孕前要做的检查男性：主要是检查精液和生殖系统功能。泌尿科检查、体格检查，女性：主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查。检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查，不吃垃圾的食物。备孕在生活习惯上是要做一些改变的1：饮食营养的改变，在备孕有良好的饮食习惯，多吃有蛋白质的食物，一日三餐是不可以少的。

有人因为工作累想多睡几分钟而不吃早餐这样对备孕是非常不好的，2：补充营养品,在孕期女性要提前三个月补充叶酸，不要到怀上了再补，提前储备足够的叶酸。男性在备孕期吃育，元.片补充人体当中锌和蛋白质提升精子的活力，3：每天22点30分之前睡觉，人体的激素分泌是在23点到凌晨2到，每天做到早睡，不影响人体的激素分泌。