脱脂奶粉现在越来越火，在减脂期早上脱脂奶粉泡麦片是不错的选择那么多进口脱脂奶粉到底哪款好呢雀巢NIDO400g奶源。部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3，完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到，热量也低很多，蓝胖子全脂奶粉比脱脂奶粉更甜，老人，减肥的人适合脱脂。

1、脱脂奶粉有哪些推荐？

脱脂奶粉可以选Maxigenes美可卓，人称蓝胖子，这个品牌我一直吃，我自己是蓝胖子配卡乐比麦片或者黑糖，除了这样搭配起来吃，还可以用来做小零食。蓝胖子全脂奶粉比脱脂奶粉更甜，老人，减肥的人适合脱脂，蓝胖子和学生奶粉成分不是一样的，蓝胖子只加了钙，学生奶粉会加锌，铁，之类的，蓝胖子口感好，其他奶粉都有点腥，因为加了DHA，这个奶粉3岁以上都可以喝，老少皆宜，含钙高并且营养丰富，做早餐和晚安奶都特别健康，最受欢迎的高钙奶没有之一，哈哈，成人奶粉中的爱马仕️。

2、大家能推荐几款进口脱脂奶粉吗？

脱脂奶粉现在越来越火，在减脂期早上脱脂奶粉泡麦片是不错的选择那么多进口脱脂奶粉到底哪款好呢雀巢NIDO400g奶源：荷兰很多明星和维密都在喝~口感超级清爽，比较像巴氏鲜奶的口感，比全脂奶多了一丢丢生乳的细腻清甜，一点都不油腻，很爽口，不爱喝牛奶的姐妹可以选这款~安佳1kg奶源：新西兰奶粉颜色是几款中最黄的，奶味超足，完全感觉不到脱脂了，冲泡时候表面有少许漂浮油花，放凉后有奶皮，入口很醇厚，回味有乳糖的香甜感。

我冲泡拿铁的首选款~A21kg奶源：新西兰奶制品中的爱马仕，好消化，乳糖不耐的人也可以喝德亚900g奶源：新西兰✅德亚这款有拉锁，封口很方便，口感比较清爽，奶味不算浓，但是没有奶腥味，适合不喜欢喝纯奶的姐妹，而且营养含量比较过关，钙、锌含量都很高，想长个子但怕胖的姐妹可以选这款~德运1kg奶源：澳洲口感比较香甜，奶味偏淡，后味有奶腥味美可卓1kg奶源：澳洲家喻户晓的蓝胖子的脱脂款，网上风很大，氮气罐装还配有勺子，食用和储存最方便的一款，美中不足是这款含糖，对减脂健身不是很友好~虽然好喝但是不会回购的一款。

3、脱脂奶粉和普通奶粉有区别吗？

1、所含脂肪量不同全脂奶粉以牛乳或者羊乳为原料，营养价值特别高，100个克奶粉中，有将近30克是动物脂肪，而部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3，完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到，热量也低很多。2、营养价值不同因为全脂奶粉相当于牛初乳，里面所含的可溶性微量元素要比经过脱脂处理的脱脂奶粉要高很多，尤其是动物脂肪中所含的蛋白质。